Αγαπητοί γονείς,
έχουν ήδη ξεκινήσει από τις 17/ 10/2022 τα σχολικά γεύματα. Εδώ μπορείτε να ενημερωθείτε για το μενού της κάθε ημέρας.
Πρόγραμμα γευμάτων 4 εβδομάδων
| 1η Εβδομάδα | ||||
| ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα) |
ΤΡΙΤΗ Ψάρι |
ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια |
ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι) |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά |
| – Κοτόπουλο κοκκινιστό με κριθαράκι – Φρέσκο φρούτο |
– Ψαροκροκέτα με ρύζι
-Σαλάτα |
– Φακές σούπα
– Αυγό Βραστό |
– Μπιφτέκια μο- σχαρίσια με πα- τάτες φούρνου – Αυγό Βραστό – Φρέσκο φρούτο |
– Αρακάς λαδε- ρός με πατάτες – Τυρί φέτα ΠΟΠ – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
| 2η Εβδομάδα | ||||
| ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα) |
ΤΡΙΤΗ Ψάρι |
ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια |
ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι) |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά |
| – Μπιφτέκια κοτόπουλου με ριζότο – Φρέσκο φρούτο |
– Ψαροκροκέτα με πατάτες – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
– Φασολάδα – Αυγό Βραστό – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
– Μοσχάρι κοκκινιστό με κριθαράκι – Αυγό Βραστό – Φρέσκο φρούτο |
– Σπανακόπιτα
– Αυγό Βραστό |
| 3η Εβδομάδα | ||||
| ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα) |
ΤΡΙΤΗ Ψάρι |
ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια |
ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι) |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά |
| – Κοτόπουλο ψητό με πα- τάτες φούρνου – Φρέσκο φρούτο |
– Ψαροκροκέτα με ρύζι – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
– Ρεβίθια λεμονάτα – Τυρί φέτα ΠΟΠ – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
– Μακαρόνια με μο- σχαρίσιο κιμά (4-5 κουταλιές της σούπας κιμά) – Αυγό Βραστό – Φρέσκο φρούτο |
– Σπανακόρυζο
– Τυρί φέτα ΠΟΠ |
| 4η Εβδομάδα | ||||
| ΔΕΥΤΕΡΑ Λευκό Κρέας (κοτόπουλο ή γαλοπούλα) |
ΤΡΙΤΗ Ψάρι |
ΤΕΤΑΡΤΗ Όσπρια |
ΠΕΜΠΤΗ Κόκκινο Κρέας (μοσχάρι) |
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ Λαχανικά |
| – Κοτόπουλο λεμονάτο με ριζότο – Φρέσκο φρούτο |
– Ψαροκροκέτα με πατάτες – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
– Φασόλια μαυρο- μάτικα γιαχνί (κοκκινι- στά) – Αυγό βραστό – Σαλάτα – Ψωμί ολικής άλεσης |
– Σουτζουκάκια κοκ- κινιστά με ρύζι- Αυγό Βραστό – Φρέσκο φρούτο |
– Πένες ολικής άλεσης με σάλτσα ντομάτας και λαχανικά – Τυρί φέτα (ΠΟΠ) – Σαλάτα |