23ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΒΟΛΟΥ

ΘΑ ΤΗΡΗΘΕΙ ΤΟ ΩΡΟΛΟΓΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ ΤΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΟ ΣΤΙΣ  ΩΡΕΣ ΤΗΣ ΕΞ ΑΠΟΣΤΑΣΕΩΣ.

ΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ ΤΩΝ ΔΑΣΚΑΛΩΝ ΒΡΙΣΚΟΝΤΑΙ ΣE ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΑΚΡΙΒΩΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΤΑ ΑΡΘΡΑ!

Κατόπιν των ανακοινώσεων της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας (ΕΜΥ) για
συνθήκες υψηλών θερμοκρασιών, που θα επικρατήσουν αυτή την εβδομάδα, κατά την
οποία διεξάγονται πανελλαδικές εξετάσεις, προαγωγικές και απολυτήριες εξετάσεις
Γυμνασίων, ΓΕ.Λ και ΕΠΑ.Λ, όπως, επίσης, και διδασκαλία μαθημάτων (νηπιαγωγεία,
δημοτικά, Ε.Ε.Ε.ΕΚ.) ή άλλες δραστηριότητες, θα θέλαμε να επιστήσουμε την προσοχή
στους/στις Διευθυντές/ντριες Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης να
συνδράμουν σε συνεργασία με τους Δήμους της περιοχής τους, με όποιο πρόσφορο
τρόπο μπορούν τους/τις Διευθυντές/ντριες των σχολικών μονάδων, ώστε να ληφθούν τα
αναγκαία μέτρα για τη μείωση των συνεπειών από την ένταση της ζέστης, ανάλογα με τις
συνθήκες κάθε περιοχής. Ειδικότερα:

1) Διδασκαλία ή διεξαγωγή εξετάσεων
 Να χρησιμοποιηθούν, όπου υπάρχει δυνατότητα, σκιερές και δροσερές αίθουσες,
καθώς και αίθουσες που διαθέτουν κλιματιστικά, ανεμιστήρες δαπέδου, όπου
υπάρχουν. Οι χώροι πρέπει να είναι καλά αεριζόμενοι και να γίνεται χρήση
ηλιοπροστασίας στα παράθυρα (π.χ. κουρτινών και λοιπών προστατευτικών
καλυμμάτων).
 Να υπάρχει ευχέρεια στη διάθεση νερών και χυμών στους μαθητές/ μαθήτριες,
με μέριμνα κυρίως των Σχολικών Επιτροπών.
 Να καταβληθεί κάθε προσπάθεια από τον Σύλλογο Διδασκόντων, ώστε να μην
υπάρχουν καθυστερήσεις στις διαδικασίες των προαγωγικών / απολυτηρίων
εξετάσεων.
 Τέλος, σε περίπτωση υπερφόρτωσης του δικτύου παρακαλούνται οι ΠΔΕ και οι
ΔΔΕ να βρίσκονται σε άμεση επικοινωνία με τον ΔΕΔΔΗΕ, προκειμένου κατά τη
διάρκεια της διεξαγωγής των πανελλαδικών εξετάσεων να ελαχιστοποιούνται οι
περιπτώσεις αυξομείωσης της τάσης του ρεύματος, να μη γίνονται διακοπές
ρεύματος και να αποκαθίστανται άμεσα τυχόν βλάβες.
2) Αποφυγή δραστηριοτήτων στον ήλιο.
Ενδεικτικά αναφέρονται τα ακόλουθα:
 Κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων οι μαθητές/ μαθήτριες παραμένουν σε χώρο
σκιερό ή εντός αίθουσας.
 Συστήνεται μειωμένη αθλητική δραστηριότητα του μαθήματος φυσικής αγωγής
με διαχείριση της εκπαιδευτικής διαδικασίας από τον/την εκπαιδευτικό ΠΕ11-
φυσικής αγωγής σε χώρους σκιερούς, αξιοποιώντας τις υποδομές της εκάστοτε
σχολικής μονάδας (π.χ. γυμναστήριο, σκέπαστρο, αίθουσα πολλαπλών χρήσεων)
ή/και θεωρητική προσέγγιση του μαθήματος φυσικής αγωγής στις αίθουσες (π.χ.
ενημέρωση για τους ολυμπιακούς αγώνες και τα ολυμπιακά αθλήματα).
 Κατά την υλοποίηση των προγραμματισμένων εκδηλώσεων για τη λήξη του
σχολικού έτους τα σχολεία θα πρέπει να λάβουν κάθε πρόσφορο, κατά την κρίση
τους, μέτρο για την προστασία των μαθητών/τριών.
3) Συστάσεις προς τους γονείς/κηδεμόνες και μαθητές/τριες για:
 Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα
 Χρήση καπέλου
 Χρήση αντιηλιακής κρέμας
 Μικρά και ελαφριά γεύματα
 Λήψη άφθονων υγρών (νερού, χυμών φρούτων)
 Παιδιά που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλεύονται τον
θεράποντα γιατρό τους για να λαμβάνουν επιπρόσθετες οδηγίες.

4) Συστάσεις για Περιφερειακές Διευθύνσεις Εκπαίδευσης
Οι Περιφερειακές Διευθύνσεις Εκπαίδευσης που έχουν στην ευθύνη τους σχολικές
μονάδες πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης σε περιοχές, όπως της Αττικής, της Ανατολικής
Στερεάς, της Ανατολικής Πελοποννήσου, όπου με βάση τις προβλέψεις της ΕΜΥ
αναμένεται ένταση των φαινομένων, καλούνται να συντονίσουν τις ενέργειές τους με
τους/τις Διευθυντές/ντριες Πρωτοβάθμιας Εκπαίδευσης και τους/τις κατά τόπους

Δημάρχους για τη λήψη των αναγκαίων μέτρων και την ενδεχόμενη λήψη απόφασης από
Δημάρχους για κλείσιμο των σχολείων πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης, όπου αυτό κριθεί
απαραίτητο.
5) Σχετικά με την πρόληψη και αντιμετώπιση των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών
θερμοκρασιών και καύσωνα δείτε την ανωτέρω (1) σχετική εγκύκλιο του Υπουργείου
Υγείας.
Παρακαλούμε για την άμεση ενημέρωση όλων των εμπλεκόμενων.

«Πρόληψη των επιπτώσεων από την εμφάνιση υψηλών θερμοκρασιών και καύσωνα»

Σύμφωνα με σχετική ενημέρωση από την Ε.Μ.Υ. από την επόμενη εβδομάδα αναμένεται
αισθητή άνοδος της θερμοκρασίας στη χώρα. Κατόπιν τούτου το Υπουργείο Υγείας, στο
πλαίσιο των αρμοδιοτήτων του για την προστασία της δημόσιας υγείας, ενημερώνει για
τις ακόλουθες οδηγίες για μέτρα προφύλαξης:
Παθολογικές καταστάσεις από υψηλές θερμοκρασίες και οδηγίες αντιμετώπισης τους.
Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος ανέλθει σε όρια μη ανεκτά από τον
ανθρώπινο οργανισμό σε συνέργεια με άλλους παράγοντες (υγρασία, άπνοια κ.λ.π. ),
δημιουργούνται παθολογικές καταστάσεις ποικίλου βαθμού βαρύτητας, που μπορούν να
οδηγήσουν σε βαριά νόσηση έως και στο θάνατο. Τα αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι:
δυνατός πονοκέφαλος, ατονία, αίσθημα καταβολής, τάση για λιποθυμία, πτώση της
αρτηριακής πίεσης, ναυτία, έμετοι και ταχυπαλμία. Το σύνδρομο της θερμοπληξίας,
εκδηλώνεται με: ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ( >40.5 ο C ), κόκκινο,
ζεστό και ξηρό δέρμα (η εφίδρωση έχει σταματήσει), ξηρή πρησμένη γλώσσα, ταχυπαλμία,
ταχύπνοια, έντονη δίψα, πονοκέφαλος, ναυτία, έμετος, ζάλη, σύγχυση, αδυναμία
προσανατολισμού και καθαρής ομιλίας, επιθετική ή παράξενη συμπεριφορά, σπασμοί,
απώλεια συνείδησης ή κώμα.
Η θεραπεία των ατόμων που παρουσιάζουν τα παραπάνω συμπτώματα, όταν η
θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι υψηλή, πρέπει να γίνεται κατά προτίμηση σε
νοσηλευτικά ιδρύματα, αλλά ως πρώτες βοήθειες μέχρι τη διακομιδή τους σε αυτά θα
πρέπει να εφαρμοστούν άμεσα μέτρα ελάττωσης της θερμοκρασίας του σώματος:

Μεταφορά του θερμόπληκτου άμεσα σε μέρος δροσερό, ευάερο, σκιερό κατά προτίμηση
κλιματιζόμενο (ανωτέρω σχετ.), πλήρης έκδυση από τα ρούχα, τοποθέτηση παγοκύστεων
ή κρύων επιθεμάτων στον τράχηλο, τις μασχάλες και τη βουβωνική περιοχή, εμβάπτιση σε
μπανιέρα με κρύο νερό ή ντους ή ψεκασμό με κρύο νερό, παροχή μικρών γουλιών
δροσερών υγρών (νερού ή αραιωμένου χυμού φρούτων, 1 μέρος χυμού σε 4 μέρη νερού)
αν μπορεί να καταπιεί κ.λ.π.
Ποιός κινδυνεύει από τις υψηλές θερμοκρασίες:
 ηλικιωμένοι
 μωρά και μικρά παιδιά
 έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες
 άτομα που είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα
 άτομα που εργάζονται ή ασκούνται έντονα σε ζεστό περιβάλλον
 άτομα με χρόνιες παθήσεις (καρδιαγγειακές παθήσεις, υπέρταση, σακχαρώδη
διαβήτη, πνευμονοπάθειες, νεφροπάθειες, ηπατοπάθειες, ψυχική νόσο, άνοια,
αλκοολισμό ή κατάχρηση ναρκωτικών ουσιών κ.λ.π.)
 άτομα με οξεία νόσο, όπως λοίμωξη με πυρετό ή γαστρεντερίτιδα (διάρροια ή / και
έμετο)
 άτομα που για καθαρά ιατρικούς λόγους παίρνουν φάρμακα για τα χρόνια
νοσήματά τους, όπως π.χ. διουρητικά, αντιχολινεργικά, ψυχοφάρμακα, ορμονούχα
(συμπεριλαμβανομένης της ινσουλίνης και των αντιδιαβητικών δισκίων). Ιδιαίτερα
κατά την περίοδο των υψηλών θερμοκρασιών περιβάλλοντος θα πρέπει να
συμβουλεύονται το γιατρό τους για την ενδεχόμενη τροποποίηση της
δοσολογίας.
Γενικές οδηγίες προφύλαξης:
 Παραμονή σε χώρους που κλιματίζονται.
 Ντύσιμο ελαφρύ και άνετο με ανοιχτόχρωμα ρούχα από πορώδες υλικό, ώστε να
διευκολύνεται ο αερισμός του σώματος και η εξάτμιση του ιδρώτα.
 Χρήση καπέλου από υλικό που να επιτρέπει τον αερισμό του κεφαλιού.
 Χρήση μαύρων ή σκουρόχρωμων γυαλιών ηλίου με φακούς που προστατεύουν
από την ηλιακή ακτινοβολία.
 Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, ιδίως για τα βρέφη και τους ηλικιωμένους.
 Αποφυγή βαριάς σωματικής εργασίας.
 Αποφυγή πολύωρων ταξιδιών με μέσα συγκοινωνίας που δε διαθέτουν
κλιματισμό.
 Τα μέσα μαζικής μεταφοράς πρέπει να φροντίζουν για την καλή λειτουργία του
κλιματισμού τους λαμβάνοντας υπόψη τα προαναφερόμενα στο πρώτο εδάφιο
των γενικών οδηγιών (ανωτέρω σχετ.), για την καλύτερη εξυπηρέτηση του κοινού.
 Πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας και τοποθέτηση δροσερών
επιθεμάτων στο κεφάλι και στο λαιμό.
 Μικρά σε ποσότητα και ελαφριά γεύματα φτωχά σε λιπαρά, με έμφαση στη λήψη
φρούτων και λαχανικών.
 Λήψη άφθονων υγρών (νερού και χυμών φρούτων), ιδιαίτερα από τα βρέφη και
τους ηλικιωμένους και αποφυγή του αλκοόλ. Αν η εφίδρωση είναι μεγάλη,
συστήνεται η πρόσθετη λήψη μικρών δόσεων αλατιού.
 Άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον
θεράποντα ιατρό τους, από τον οποίο θα λάβουν επιπρόσθετες οδηγίες ανάλογα
με την κατάστασή τους καθώς και οδηγίες για την πιθανή αλλαγή της δοσολογίας
της φαρμακευτικής τους αγωγής.

[4]

 Οι ηλικιωμένοι να μην εγκαταλείπονται μόνοι τους αλλά να εξασφαλίζεται κάποιο
άτομο για την καθημερινή τους φροντίδα.
 Οι χώροι εργασίας πρέπει να διαθέτουν κλιματιστικά μηχανήματα ή απλούς
ανεμιστήρες, κατά προτίμηση οροφής, και σε κάθε περίπτωση φυσικό αερισμό των
χώρων. Το ίδιο ισχύει και για τα ιδρύματα, που περιθάλπουν νεογνά, βρέφη,
παιδιά, ηλικιωμένους και άτομα με ειδικές ανάγκες.
Ιδιαίτερη βαρύτητα θα πρέπει να δίδεται όταν οι υψηλές θερμοκρασίες συνδυάζονται
και με φαινόμενα αυξημένων επιπέδων ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
Συγκεκριμένα:
 Για την περίπτωση υπέρβασης των ορίων του όζοντος στον ατμοσφαιρικό αέρα, το
Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει σχετικές οδηγίες για
 την ενημέρωση του κοινού με μέτρα προφύλαξης ειδικά των ευπαθών
πληθυσμιακών ομάδων, οι οποίες έχουν ως εξής:
«Άτομα με αναπνευστικές και καρδιαγγειακές παθήσεις και γενικότερα άτομα
ευαίσθητα στην ατμοσφαιρική ρύπανση συνιστάται να παραμένουν σε
εσωτερικούς χώρους και να αποφεύγουν την κυκλοφορία στο εξωτερικό
περιβάλλον. Επίσης, συνιστάται στα παραπάνω άτομα καθώς και τα παιδιά να
αποφεύγουν την έντονη σωματική άσκηση, η οποία μπορεί να προκαλέσει
ερεθισμό της αναπνευστικής οδού και να οδηγήσει σε αναπνευστικά προβλήματα».
 Για την προστασία της δημόσιας υγείας από αιωρούμενα σωματίδια (Α.Σ.10), το
Υπουργείο Υγείας έχει εκδώσει τις σχετ. (3-5) εγκυκλίους. Στον κάτωθι ιστότοπο του
Υπουργείου αναρτώνται συστάσεις προς ενημέρωση και μέτρα προφύλαξης του
κοινού, οποιαδήποτε ημέρα του έτους σημειωθεί υπέρβαση των συγκεντρώσεων
των αιωρούμενων σωματιδίων, από τις οποίες μπορεί να ενημερώνεται το κοινό:

www.moh.gov.gr/articles/health/dieythynsh-dhmosias-ygieinhs/ygieinh-
periballontos/prostasia-poiothtas-aera/3005-systaseis-gia-thn-atmosfairikh-
rypansh.

Την Τετάρτη 22 Μαΐου 2024 έγινε διάλεξη με θέμα «Ατομική Υγιεινή» και «Υγιεινή έμμηνου Ρύσεως» στους μαθητές/τριες της Ε΄ και Στ΄ τάξης.   Οι μαθητές/τριες είχαν την ευκαιρία να ενημερωθούν για το σημαντικό ζήτημα της φροντίδας του σώματος και υπέβαλαν με αρκετό  ενθουσιασμό ερωτήσεις σχετικές με το θέμα, οι οποίες και απαντήθηκαν με μεγάλη χαρά από τη εκπαιδεύτρια -νοσηλεύτρια του Ερυθρού Σταυρού Βόλου, κ. Μοντεσάτου Μαρία. Την ευχαριστούμε πολύ!

Την Παρασκευή 24 Μαΐου 2024, οι μαθητές της Γ’ τάξης του σχολείου μας είχαν την ευκαιρία να παρακολουθήσουν το Μουσειοπαιδαγωγικό Εκπαιδευτικό Πρόγραμμα : «Η πόλη, ένα ανοιχτό μουσείο» και συγκεκριμένα τον εκπαιδευτικό περίπατο: Ταξίδι με την Αργώ (Πάρκο Αργοναυτών – Παραλία). Το πρόγραμμα πραγματοποιείται από τη Μουσειοπαιδαγωγό κα Αποστολία Αρμπελιά,την οποία και ευχαριστούμε πολύ!

Περπατώ και μαθαίνω την πόλη μου. Αλληλεπιδρώ με το περιβάλλον. Έρχομαι σε επαφή με την πολιτιστική μου κληρονομιά. Μαθαίνω ιστορία, μυθολογία, τοπική ιστορία, ιστορία της τέχνης. Συμμετέχω σε βιωματική, ενεργό μάθηση. Μαθαίνω την ιστορία των μνημείων της πόλης μου, για τα γλυπτά και τους γλύπτες, για εμβληματικά κτήρια, την αρχιτεκτονική τους και τους αρχιτέκτονες, για βιομηχανικά μνημεία και την ιστορία τους, για ναούς, την τέχνη και τη ναοδομία τους, για δρόμους και ιστορικά σημεία. Μαθαίνω για σημαντικούς ανθρώπους της πόλης, της χώρας, του κόσμου, ήρωες, φιλέλληνες, ανθρώπους της πολιτικής και της επιστήμης, των τεχνών και των γραμμάτων, της θρησκείας και του πνεύματος. Μαθαίνω για τη δημόσια τέχνη και την αξία της, καλλιεργώ στάσεις και συμπεριφορές απέναντί της, βλέπω παραδείγματα προς μίμηση και προς αποφυγή… Αποκτώ προσωπικές πολιτισμικές εμπειρίες. Περπατώ και μαθαίνω. Περπατώ και ψυχαγωγούμαι. Περπατώ και εξερευνώ. Κάνω Βήματα Πολιτισμού…

Την Πέμπτη 4 Απριλίου 2024 οι μαθητές της Δ’ τάξης του σχολείου μας είχαν την ευκαιρία να γνωρίσουν δύο ιερούς ναούς που κοσμούν την πόλη μας. Τον Ιερό Ναό Αγίας Τριάδας ,αγιογραφημένο από τον ζωγράφο Γ.Γουναρόπουλο και τον Ιερό Ναό Αγίου Κωνσταντίνου και Ελένης με τα υπέροχα ψηφιδωτά. Ξεναγός-βοηθός μας σ’αυτή την όμορφη επίσκεψη η μουσειοπαιδαγωγός κα Αποστολία Αρμπελιά.Την ευχαριστούμε θερμά.

Οι μικροί κηπουροί της Β’ τάξης του σχολείου μας φύτεψαν τα ανοιξιάτικα λουλούδια τους στην αυλή του σχολείου…με αφορμή την ανάπτυξη των φυτών έμαθαν με βιωματικό τρόπο πως τα λουλούδια και τα φυτά χρειάζονται φως, ήλιο, νερό και αγάπη!

Ολοκληρώθηκε την Τρίτη 9/4/2024, το μάθημα της κολύμβησης  για τους μαθητές της Γ’ τάξης του σχολείου μας.Στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Νέας Ιωνίας «Βασίλης Πολύμερος» είχαν την ευκαιρία να μάθουν τα μυστικά της κολύμβησης και να αποκτήσουν τις πρώτες βασικές δεξιότητες στο άθλημα αυτό. Δίδαξαν καθηγητές Φυσικής Αγωγής με ειδικότητα στην κολύμβηση.Τον συντονισμό και την οργάνωση του μαθήματος είχε  η Δ/νση Πρωτοβάθμιας Μαγνησίας. Τα μαθήματα διεξάγονται σε συνεργασία με την Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος, με  την Περιφέρεια Θεσσαλίας που υποστηρίζει οικονομικά το μάθημα καθώς και από το ΔΟΕΠΑΠ-ΔΗΠΕΘΕ του Δήμου Βόλου που παραχωρεί τις εγκαταστάσεις.