10 Οκτωβρίου – Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας
Η 10η Οκτωβρίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας με στόχο την ευαισθητοποίηση της κοινής γνώμης και την κινητοποίηση της κοινωνίας για την προάσπιση της ψυχικής υγείας, που αποτελεί βασικό ανθρώπινο δικαίωμα. Με αφορμή την παγκόσμια αυτή ημέρα και με πρωτοβουλία του σχολικού μας ψυχολόγου οργανώθηκε σχετική δράση στο σχολείο μας.
«Εσύ γέμισες ένα κουβαδάκι σήμερα;» είναι ένα βίντεο – οδηγός ψυχικής υγείας από το πρόγραμμα «Ναι, Μπορώ» που παρακολουθήσαμε αρχικά στην ολομέλεια και στάθηκε αφορμή να μιλήσουμε για τα συναισθήματά μας, να τα αναγνωρίσουμε, να κατανοήσουμε ότι οι πράξεις μας έχουν συνέπειες τόσο για εμάς τους ίδιους όσο και γι αυτούς που βρίσκονται γύρω μας.
Στη συνέχεια μιλήσαμε για τα δικά μας κουβαδάκια και μάθαμε πως να τα γεμίζουμε και πότε αδειάζουν. Καταλήξαμε συμπερασματικά ότι είμαστε χαρούμενοι κι ευτυχισμένοι όταν το κουβαδάκι μας είναι γεμάτο κι αυτό έχει θετικό αντίκτυπο όχι μόνο σε εμάς τους ίδιους αλλά και στους άλλους.
Η συγκεκριμένη δράση άρεσε πολύ στα παιδιά και στο τέλος που φτιάξαμε την αλυσίδα αγάπης ήταν φανερό πως ο καθένας κάτι έβαλε στο κουβαδάκι του!





