Ανακοίνωση από τα μέλη της ΕΔΕΑΥ του σχολείου μας

30/03/2020 Δεν επιτρέπονται σχόλια Από 20ο ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΓΡΙΝΙΟΥ

Στη δύσκολη και  στρεσογόνο  περίοδο που διανύουμε είναι σημαντικό να φροντίζουμε και να  προστατεύουμε  τον εαυτό μας  και  τους  δικούς μας ανθρώπους. Είναι αναμφισβήτητο ότι αυτό που βιώνουμε είναι πρωτόγνωρο και μας προκαλεί έντονα συναισθήματα φόβου, θυμού και απογοήτευσης. Είναι  σημαντικό να αποδεχόμαστε τα συναισθήματά μας και να τα μοιραζόμαστε με τους άλλους. Συγχρόνως, η καθημερινότητά μας έχει   έχει τροποποιηθεί σε τεράστιο βαθμό, γεγονός που δημιουργεί την ανάγκη για τη διαμόρφωση ενός νέου προγράμματος. Η αβεβαιότητα και οι συνεχείς αλλαγές δυσκολεύουν την ανάγκη μας να νιώθουμε ασφάλεια και σταθερότητα.

Χρειαζόμαστε  όλοι μας να διαμορφώσουμε έναλειτουργικό καθημερινό πρόγραμμα  και να καταφέρουμε να ελέγξουμε τα συναισθήματα που μας δυσκολεύουν για να παραμένουμε ψύχραιμοι και ήρεμοι.

Ακολουθεί έντυπο περιλαμβάνει χρήσιμες επισημάνσεις για την ψυχολογική υποστήριξη οικογενειών, παιδιών και εφήβων κατά τη διάρκεια παραμονής στο σπίτι λόγω των προληπτικών μέτρων για τον κορωνοϊό – Covid-19.

http://www.centerschoolpsych.psych.uoa.gr/images/pdf/menoumespitisyndedemenoi–psichologiki-stirixi-gia-oikogeneies.pdf

Τα μέλη της ΕΔΕΑΥ του σχολείου είναι στη διάθεση  των μαθητών  και των γονέων που χρειάζονται στήριξη με οποιοδήποτε δυνατό τρόπο.

Ας θυμόμαστε ότι θα βγούμε πιο δυνατοί από αυτή τη δοκιμασία.