Άρθρα ανά μήνα: Νοέμβριος 2022

Άσκηση σεισμού στο νηπιαγωγείο μας

Ήρθε η ώρα να μιλήσουμε για το σεισμό. Ποτέ δεν γνωρίζουμε πότε και πού ένας σεισμός θα χτυπήσει! Γι αυτό το λόγο είναι καλό να είμαστε προετοιμασμένοι. Τα παιδιά ενημερώθηκαν μέσα από πολλές δράσεις για το τι είναι σεισμός και για το τι κάνουμε σε αυτήν την περίπτωση και φυσικά κάναμε και άσκηση σεισμού.

Πολυτεχνείο

Κάθε χρόνο στις 17 του Νοέμβρη καθιερώθηκε  η «Γιορτή του Πολυτεχνείου» ως φόρος τιμής στην εξέγερση των φοιτητών στο Εθνικό Μετσόβιο Πολυτεχνείο της Αθήνας ενάντια στην δικτατορία. Έτσι και εμείς μέσα από παραμύθια, δραματοποιήσεις, κατασκευές και τραγούδια προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τις έννοιες Δημοκρατία-Δικτατορία και να μάθουμε τα γεγονότα.

Global Schools Action Day- Κλιματική αλλαγή

Η συμμετοχή μας στο Running Out of Time” Global Schools Action Day. #RunningOutOfTime #GlobalSchoolsActionDay #ClimateRelay

Η έννοια της παγκόσμιας πολιτειότητας είναι ενσωματωμένη στην ποιοτική εκπαίδευση για το κλίμα. Εάν θέλουμε να διασφαλίσουμε ότι μπορούμε να προσαρμοστούμε και να περιορίσουμε τις επιπτώσεις της κλιματικής αλλαγής, πρέπει να διασφαλίσουμε ότι όλοι διαθέτουν τις δεξιότητες, τις γνώσεις και τις ευκαιρίες που απαιτούνται για την προώθηση της βιώσιμης ανάπτυξης. Αυτό απαιτεί να έχουμε μια παγκόσμια νοοτροπία,να ενθαρρύνεται η σκέψη και η σύνδεση εντός και μεταξύ των ανθρώπων και των κοινοτήτων σε παγκόσμια βάση.
Η Παγκόσμια Ημέρα Δράσης των σχολείων είναι ένα εξαιρετικό πρώτο βήμα για να κάνουμε τους μαθητές μ ας να σκέφτονται παγκοσμίως και να συνδεθούν με σχολεία σε όλο τον κόσμο.314627354 649253996704501 2386495314769005439 n314437512 448718367385319 7222295385434698973 n314462346 810390960192467 8760398972371456854 n

Διατροφή στη παιδική ηλικία – Οδηγίες σε γονείς

Τελειώνοντας το θέμα των εργαστηρίων δεξιοτήτων με θέμα την εκπαίδευση των παιδιών στην υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αναρτούμε ένα άρθρο που απευθύνεται στους γονείς με οδηγίες-συμβουλές για την διατροφή στην παιδική ηλικία. (πηγή: https://www.paidiatros.com/paidi/diatrofi/diatrofi-paidia-odigies-goneis)

Ορισμένα μέτρα που πρέπει να προσέξουν οι γονείς για  να βοηθήσουν τα παιδιά και τους έφηβους να διατηρούν ένα κανονικό βάρος για την ηλικία και το ύψος τους και να τρέφονται υγιεινά είναι τα εξής:

  • Το παιδί πρέπει να μάθει να έχει καθορισμένο ωράριο φαγητού με καλή κατανομή των γευμάτων, ελαχιστοποίηση των σνακς και του τσιμπολογήματος και πλούσιο πρωινό
  • Τα παιδιά πρέπει να μάθουν από μικρή ηλικία να τρώνε ποικιλία τροφών όπως λαχανικά, φρούτα, όσπρια, ψάρια, κοτόπουλο που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά και δεν περιέχουν πολλά λιπαρά και θερμίδες. Ο καλύτερος τρόπος διατροφής είναι η μεσογειακή διατροφή η οποία προτείνεται πλέον σε όλες τις χώρες του κόσμου ως η πιο υγιεινή και πρέπει να υιοθετείται απ’ όλη την οικογένεια.
  • Δοκιμάστε καινούργια φαγητά ξανά και ξανά ώσπου να αρέσουν στα παιδιά.
  • Δίνετε διάφορες επιλογές στα παιδιά σας. π.χ μεταξύ δύο λαχανικών
  • Πρέπει οι μερίδες να είναι ελεγμένες και κανονικές (όχι μεγάλη ποσότητα φαγητού). Καλύτερα να βάζουμε μικρότερη ποσότητα στο πιάτο και αν πεινάσουν θα ζητήσουν περισσότερο.
  • Δεν πρέπει να δωροδοκείτε τα παιδιά με γλυκά ή παγωτά προκειμένου να κάνουν κάτι που θέλετε ή ως αμοιβή για την υπακοή τους.
  • Πρέπει να προσεχθεί το τι τρώνε τα παιδιά στο σχολείο γι’ αυτό πρέπει να ελέγχεται το τι παίρνουν από το σπίτι αλλά και το αν οι σχολικές καντίνες λειτουργούν σε σωστή βάση. Τα σχολικά κυλικεία δεν είναι μόνο εμπόριο αλλά και διατροφική αγωγή των παιδιών.
  • Να αποφεύγεται τα παιδιά να τρώνε μπροστά από την τηλεόραση ή μπροστά από τον ηλεκτρονικό υπολογιστή και να γίνεται προσπάθεια όλη η οικογένεια να τρώει μαζί. Έχει αποδειχθεί πως τα παιδιά που δεν τρώνε στο τραπέζι, τρώνε πιο λίγα φρούτα και λαχανικά και τρώνε πιο πολλά έτοιμα φαγητά. Γι’αυτό τα οικογενειακά γεύματα βελτιώνουν τη διατροφή του παιδιού.
  • Μαγειρεύετε μαζί αφήνοντας τα παιδιά να χρησιμοποιούν τη φαντασία τους.

Μπορείτε να διαβάσετε όλο το άρθρο στη σελίδα paidiatros.com   πατώντας ΕΔΩ   

“Το Βασίλειο της Διατροφής”

Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων ασχοληθήκαμε με την εκπαίδευση των παιδιών του Νηπιαγωγείου  στην υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Η επίτευξη πραγματοποιείται μέσα από μια σειρά εργαστηρίων βιωματικής και ανακαλυπτικής μάθησης, σε συνδυασμό με τη χρήση και αξιοποίησης των ψηφιακών εργαλείων. Πιο συγκεκριμένα, το παρόν πρόγραμμα αποσκοπεί στην προαγωγή της διατροφικής αξίας των προϊόντων που καταναλώνουμε (εποχιακά φρούτα και λαχανικά, τυποποιημένα προϊόντα κλπ.) καθώς και χρήσιμες συμβουλές για την υιοθέτηση ενός νέου διατροφικού προφίλ.

Music by: Bensound