Υγιεινή διατροφή. Εργαστήριο δεξιοτήτων.

IMG 20241018 093424

IMG 20241018 094817Στα πλαίσια των εργαστηρίων δεξιοτήτων ασχοληθήκαμε με τη διατροφή. Χωρίσαμε τα τρόφιμα σε κατηγορίες (δημητριακά, όσπρια, ζυμαρικά, φρούτα, λαχανικά, ψάρια, κρέατα, πουλερικά, γαλακτοκομικά, λίπη) και συζητήσαμε τη συχνότητα με την οποία πρέπει να καταναλώνονται. Εξασκηθήκαμε στο κόψιμο με ψαλίδι ασκώντας τη λεπτή μας κινητικότητα και τον συντονισμό ματιού-χεριού και κόψαμε εικόνες με τρόφιμα. Στη συνέχεια φτιάξαμε την “πυραμίδα της διατροφής”.

IMG 20241017 121808

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *