ΚΟΛΛΑΖ “Η ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΤΗΣ ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ”

T3Τα παιδιά έφεραν τροφές από περιοδικά ,τις έκοψαν,τις κόλλησαν, έγραψαν τις ομάδες τροφίμων και σχημάτισαν την πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής.

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΕΛΙΕΣ

Αποφασίσαμε να φτιάξουμε με τα παιδιά μια υγιεινή σαλάτα με ελιές στο πλαίσιο του προγράμματος “Ελιά,δεντράκι ευλογημένο”

T3

Ρίχνουμε αγγουράκι και ντομάτα,

T3

μαρούλι,

T3

λάχανο και λίγο λάδι,

T3

ξύδι,

T3

ελιές.

T3

Ανακατεύουμε και έτοιμη η σαλάτα μας .

T3

T3

Τα παιδιά ζωγράφισαν τη σαλάτα που φτιάξαμε.

ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ ΕΛΙΟΨΩΜΟ;

 

 

Ρίχνουμε στον αρτοπαρασκευαστή αλεύρι, μαγιά, αλάτι, λίγη ζάχαρη, λάδι, ελιές και μετά από μια ώρα το ψωμάκι είναι έτοιμο και μοσχομυριστό.Μένει να το απολαύσουμε!

T3

H ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΟΥΛΑ ΜΑΣ ΣΥΣΤΗΝΕΤΑΙ

Την Πέμπτη 29 Ιανουαρίου 2015 τα παιδιά παρακολούθησαν στο χώρο του νηπιαγωγείου το βιωματικό πρόγραμμα “Η Μεσογειακή Διατροφούλα μας συστήνεται”στο πλαίσιο των δράσεων για το κοινωνικό σχολείο.

T3

Η Μεσογειακή Διατροφή αφηγείται μια μικρή ιστοριούλα και ζητά από τα παιδιά να βρούν τα τρόφιμα να τα ομαδοποιήσουν και να σχηματίσουν την πυραμίδα της.

T3

T3

T3

Τα παιδιά  παίζουν το παιχνίδι “βρες τι θα βάλουμε στην κατσαρόλα”

T3

T3

Με την απόχη μαζεύουν τρόφιμα και βάζουν στις δυο πισίνες τα υγιεινά  και στην κόκκινη λεκάνη τα ανθυγιεινά.

T3

T3

Οι κούκλες επιλέγουν τα τρόφιμα που θα εντάξουν στη διατροφή τους.

T3

Στο τέλος όλοι παίρνουν δωράκι τη  πυραμίδα της μεσογειακής διατροφής.

T3