Το άγχος της πρώτης ημέρας στο σχολείο

Με αφορμή το ξεκίνημα της σχολικής χρονιάς ας  δώσουμε κάποιες οδηγίες προς τους γονείς για την προετοιμασία των παιδιών τους αλλά και των ίδιων, λίγες ημέρες πριν την πρώτη ημέρα των παιδιών τους στο σχολείο. 

Βοηθήστε τα παιδιά σας να διαχειριστούν τον φόβο που νιώθουν για το σχολείο, καθώς είναι γι’ αυτά κάτι άγνωστο, και προσπαθήσετε να ελαχιστοποιήσετε το άγχος τους ακολουθώντας τα εξής βήματα:

α)Κάντε μαζί τους μια βόλτα στο σχολείο πριν την πρώτη ημέρα σ’ αυτό,

β)Διαβάστε βιβλία σχετικά με τις πρώτες ημέρες στο σχολείο, ώστε να τα προετοιμάσετε να σκεφτούν για τα συναισθήματά τους,

γ)Παίξτε μαζί τους το παιχνίδι «του σχολείου» στο σπίτι, ακολουθώντας τους κανόνες του,

δ)Ενημερώστε εκ των προτέρων τη/τον νηπιαγωγό για κάποιες ανησυχίες ή ανάγκες του παιδιού σας

ε)Φροντίστε εσείς να είστε ήρεμοι. Το παιδί έχει να αντιμετωπίσει τις δικές του αγωνίες, γι’ αυτό προσπαθήστε να μην νιώσει τις δικές σας.

Πηγή: 

Stone, D. (2014). 6 Ways to Take the Stress Out of the First Day of School, Ανακτήθηκε στις 9 Σεπτεμβρίου, 2014 από την ιστοσελίδα http://www.babble.com/kid/6-ways-to-take-the-stress-out-of-the-first-day-of-school/

Αφήστε μια απάντηση