Κατηγορία: ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

ΜΙΝΙ ΒΟΛΕΙ / ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Παιχνίδι μίνι βόλει  με δύο τρόπους για να καταλάβουν τα παιδιά το παιχνίδι https://drive.google.com/open?id=1WPrHnIiiZvS–ChcMofL4M_3Gt0tFr60 https://drive.google.com/open?id=1XDJlb2rpAnVDqCJGNWlcwDvh4AtgflSs βασικά στοιχεία μίνι βόλει http://dor-har.blogspot.com/2014/11/blog-post.html    

ΚΑΡΦΙ / ΠΕΤΟΣΦΑΊΡΙΣΗ

Το επιθετικό χτύπημα είναι σημαντικό για να μπορέσουμε να κερδίζουμε πόντους στο παιχνίδι καρφί τεχνική https://drive.google.com/open?id=1phTSuYcdNeleKy76_Sx8cmJfAvVNUnHZ καρφί ζέσταμα https://drive.google.com/open?id=1NRb1XZl_iluU_RnqOhFWMbYPgYBZaH3a προ ασκήσεις https://drive.google.com/open?id=11Tjpb-A3_6CpgfIERQC2BP-xh41tgLll καρφί δύο άτομα https://drive.google.com/open?id=1kVIhW6Rj3EcPWg3G4GwbXzjWVlf8UiL9 καρφί τρία άτομα https://drive.google.com/open?id=1mrEI7U5HQx-wI69LuA-cgLFq2pwbUXxK

ΣΕΡΒΙΣ / ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Με το σέρβις αρχίζει το παιχνίδι στο βόλει δείτε την τεχνική του παρακάτω . https://drive.google.com/open?id=1aIMlusMUG5pWO4xya1H17ldyrHVztCOH ασκήσεις https://drive.google.com/open?id=1mwTdELTw3yDL5YfKLRpIREgRcCJ2eygs προ ασκήσεις  για σέρβις από κάτω https://drive.google.com/open?id=1FWSFhYNPsOQtMYBLtDpxtnpx0z4I92BK  

ΜΑΝΣΕΤΑ / ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Δείτε την μανσέτα που είναι ο βασικός τρόπος απόκρουσης χαμηλών και δυνατών κτυπημάτων. μανσέτα https://drive.google.com/open?id=1AD35DuXe4F9ethSSpVelust754dsmeZC μανσέτα ζέσταμα https://drive.google.com/open?id=1GS3jKSrOAmof2LI79Q4tRXJkRhj7T5xP μανσέτα δύο άτομα https://drive.google.com/open?id=1VMgY8YlOBU9cpAya39TXT5-KciSdB2Kz μανσέτα τρία άτομα https://drive.google.com/open?id=1Q6K3NhTggJqrKX-lV0s1vuJdQIA5CcqS ασκήσεις μανσέτας https://drive.google.com/open?id=1_M4vejLVeOsyvZKmDdjz1pgbxBsBZsnB  

ΠΑΣΑ / ΠΕΤΟΣΦΑΙΡΙΣΗ

Δύσκολο στην αρχή το βόλει , αλλά μόλις μάθουμε την πάσα και αρχίσει το παιχνίδι , βλέπουμε την ομορφιά του . πάσα https://drive.google.com/open?id=1VL–58_qBHXWujdwuoIBn6SOWCSIFygN https://drive.google.com/open?id=1QFJ2VEGh3q_thKGkolsX213eXEil3-A_ https://drive.google.com/open?id=1sgLu5_vUDgfcycFA7_rkzXE7lzzPIY3D ασκήσεις πάσας στον τοίχο https://drive.google.com/open?id=1iyg5UQbiP0ZSzWikIBzoW5XiZplzFohG

Top
 
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων