Πολύ βασικό είναι να τρέχουμε και να παίρνουμε θέση για να αποκρούσουμε και να πασάρουμε την μπάλα

https://drive.google.com/open?id=1gYLbkMmSNZwGF5GZboGGxVI2OMxhkgvD