Ο Ζωναράδικος είναι παραδοσιακός χορός από τη Θράκη, που έφεραν στην Ελλάδα πρόσφυγες από την Ανατολική Ρωμυλία. Οφείλει την ονομασία του στη λαβή που χρησιμοποιούν οι χορευτές γιατί πιάνονται από τα ζωνάρια τους. Η μουσική του χορού είναι εξάσιμη. Οι άνδρες πιάνονται στην αρχή ακολουθώντας ο ένας τον άλλον και έπονται οι γυναίκες. Χορεύεται από άντρες και γυναίκες. Αρχικά κυκλικά καθώς όμως συνεχίζει και μεγαλώνει η ένταση, ο πρωτοχορευτής τυλίγει το χορό σε σχήμα σαλιγκαριού, μέχρις ότου ο τελευταίος της σειράς να τον κινήσει αντίθετα. Μόλις ο χορός φτάσει στο αποκορύφωμά του, οι χορευτές πιάνονται σταυρώνοντας τα χέρια τους.

• Χορός που χορεύεται σε ολόκληρη την Θράκη.
• Είναι γνωστός με το όνομα Ζωναράδικος πιθανώς λόγω της λαβής από τα ζωνάρια.
• Συναντάται και με άλλες λαβές όπως χιαστί, σε θέση W, από τους ώμους κ.λπ.
• Χορεύεται από άνδρες και γυναίκες (άνδρες μπροστά και ακολουθούν οι γυναίκες).
• Ρυθμός 6/8

Επίδειξη με χρήση Βίντεο:

Ζωναράδικος, βίντεο με έναν χορευτή με μέτρημα (χωρίς μουσική)

Ζωναράδικος, βίντεο με έναν χορευτή χωρίς μέτρημα (με μουσική)

Ζωναράδικος, βίντεο με ομάδα χορευτών