Μηνιαία Αρχεία: Απρίλιος 2012

Μοντέρνος χορός

Σήμερα πήγαμε στο γυμναστήριο της ενόργανης στην περιοχή Θερμοϋδραλικών και κάναμε το πρώτο μας μάθημα μοντέρνου χορού! Αρχικά, κάναμε κάποιες ρυθμικές κινήσεις για ζέσταμα και στη συνέχεια κάναμε κάποιες εύκολες κινήσεις χορού.Έτσι, σιγά σιγά ενταχθήκαμε στο χιπ χοπ και κάναμε … Συνέχεια

Δημοσιεύθηκε στη Χωρίς κατηγορία | Σχολιάστε

Ενοχοποιημένα θρεπτικά συστατικά

Υδατάνθρακες Τι είναι οι υδατάνθρακες; Οι υδατάνθρακες είναι τα νομίσματα ενέργειας του σώματός μας. Τα περισσότερα τρόφιμα που τρώμε καθημερινά αποτελούνται από υδατάνθρακες. Ο οργανισμός μας, σπα τους υδατάνθρακες σε μικρότερα κομμάτια, τη γλυκόζη, τα οποία καίει για να πάρουμε … Συνέχεια

Δημοσιεύθηκε στη Χωρίς κατηγορία | Σχολιάστε