Τα ΝΑΙ και τα ΟΧΙ της Διατροφής 

“Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα”

Ζωγραφίζω ένα υγιεινό πρωινό για το σχολείο :

φρούτα , τοστ , φρουτοσαλάτα, μήλο, μπανάνα, ψωμί και τυρί , ψωμί ψημένο με μέλι ….

Αινίγματα με υγιεινή νοστιμιά :

“Είναι τετράγωνο και τραγανό , ζεστό και αλμυρό” τι είναι ;

“Γεμιστή με τυρί , σπανάκι ή ζαμπόν μέσα σε φύλλο τυλιχτό” τι είναι ;

“μπορεί να είναι κόκκινο, κίτρινο ή πράσινο . Μπορεί να είναι γλυκό ή ξινό, σκληρό ή μαλακό. Σίγουρα διώχνει τον γιατρό” τι είναι ;

“Μοιάζει με φεγγάρι φωτεινό” τι είναι ;