Άρθρα κατηγορίας Γυμναστική
Ασκήσεις γιόγκα για καλόν ύπνο!
Βιταμίνες!
Ένα πολύ όμορφο ποιηματάκι που μας έστειλε η κυρία Γιώτα για τις βιταμίνες. Διαβάστε το , θα σας αρέσει!
https://gr.pinterest.com/pin/481181541439563822/
Κανόνες διατροφής
Η γυμνάστριά μας, κυρία Γιώτα, μας υπενθυμίζει κάποιους κανόνες διατροφής που είναι καλό να ακολουθούμε όλοι μας!
https://www.pinterest.com/pin/702631979352625188/
Γυμναστική!
Και μετά τις ασκήσεις λίγη γυμναστική, με ένα βίντεο που μας έστειλε η κυρία Γιώτα Κοντογιάννη!
Κάνω γυμναστική και μετράω στα αγγλικά
Ένα διασκεδαστικό βιντεάκι που συνδυάζει τα αγγλικά με τη γυμναστική μας έστειλε η γυμνάστριά μας κυρία Γιώτα Κοντογιάννη.
Και λίγη γυμναστική!
Η κυρία Γιώτα Κοντογιάννη , η γυμνάστριά μας, προτείνει μερικές ασκήσεις Yoga..Έτσι, για να ξεπιαστούμε!!!
![]()