ΕΘΙΣΜΟΣ
Εθισμός είναι μια συμπεριφορά που χαρακτηρίζεται από εξάρτηση σε μια συγκεκριμένη δραστηριότητα αλλά και σε ουσίες. Προκαλείται από κάπνισμα, ναρκωτικά, αλκοόλ, τζόγος, διαδίκτυο κλπ. Υπάρχουν πολλά στάδια εθισμού. Ο εθισμός καθώς εξελίσσεται γίνεται τρόπος ζωής. Στην ουσία σήμερα αντιμετωπίζεται ως εθισμός σχεδόν κάθε συνήθεια που ακολουθείται εκτός μέτρου από ένα άτομο το οποίο γνωρίζει ότι δυσκολεύεται ή αδυνατεί να την κατευνάσει και πολύ περισσότερο να της δώσει ένα τέλος.
Συμπτώματα εθισμού:
- Έντονη επιθυμία χρήσης της ουσίας
- Ανάπτυξη ανοχής στη χρήση της ουσίας
- Παρουσία στερητικού συνδρόμου με τη μείωση ή τη διακοπή της χρήσης της ουσίας
- Ανάλωση σημαντικού χρόνου γύρω από τη συμπεριφορά χρήσης
- Εγκατάλειψη σημαντικών δραστηριοτήτων κοινωνικών, επαγγελματικών ή ψυχαγωγικών, λόγω της χρήσης.
Εμμονή στη χρήση της ουσίας, παρά το γεγονός ότι προκαλεί στο χρήστη σοβαρά σωματικά ή ψυχολογικά προβλήματα έχει επιπτώσεις και προκαλεί δυσλειτουργίες σε κύριους τομείς της ζωής του. Ο εθισμένος συνεχίζει τη χρήση των ουσιών ή την καταναγκαστική συμπεριφορά, παρόλα τα επιβλαβή επακόλουθα και προσπαθεί να αποφεύγει συστηματικά την υπευθυνότητα και την πραγματικότητα, ενώ τείνει να απομονώνει τον εαυτό του από τους άλλους λόγω της ενοχής και του πόνου.
Είδη εθισμού:
- Εθισμός στη σοκολάτα και στα γλυκά.
- Εθισμός στα ψώνια.
- Εθισμός στο τζόγο και στα τυχερά παιχνίδια.
- Εθισμός στο ποτό.
- Εθισμός στις ουσίες.
- Εθισμός στην πλαστική χειρουργική.
- Εθισμός στο μαύρισμα.
- Εθισμός στην γυμναστική.
- Εθισμός στα κοινωνικά δίκτυα.
- Εθισμός στα βιντεοπαιχνίδια ,στις ηλεκτρονικές συσκευές, στο Internet.
Τρόποι καταπολέμησης:
Υπάρχουν τρόποι καταπολέμησης του εθισμού με το πρώτο βήμα να είναι η επικοινωνία με ειδικούς ( ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές ) ή οικογενειακό ή φιλικό περιβάλλον καθώς και κάποια γραμμή στήριξης. Οι παραπάνω σύμφωνα με το μέγεθος του προβλήματος και το είδος του εθισμού θα παραπέμψουν τον εθισμένο σε κέντρο απεξάρτησης ή σε κάποιον ειδικό.
Πρόσφατα σχόλια