.jpg
Διατροφή / Πρωϊνό / Χωρίς κατηγορία

Πρωινό Γεύμα: Το ξεκίνημα της μέρας!

- από τον/την ΛΕΒΕΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ

Τι είναι το πρωινό; Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας και το καταναλώνουμε συνήθως πολύ σύντομα από όταν ξυπνήσουμε. Ως πρωινό δεν θεωρείται μόνο το γεύμα που καταναλώνουμε …

Πρωινό Γεύμα: Το ξεκίνημα της μέρας! Διάβασε περισσότερα
images
Γυμνάσιο / Χωρίς κατηγορία

ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

- από τον/την ΛΕΒΕΝΤΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΝΤΕΛΕΗΜΩΝ

http://http://www.youtube.com/watch?v=bqxxtxXWMsMhttp://www.youtube.com/watch?v=bqxxtxXWMsMΜΕΙΩΣΗ ΛΙΠΟΥΣΌλοι ξέρουμε ότι η φυσική άσκηση έχει ευεργετική επίδραση στον οργανισμό μας. Δε μένει λοιπόν τίποτα άλλο παρα μόνο η διάθεση από μέρους μας για να  κάνουμε την αρχή!

ΑΣΚΗΣΗ ΓΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ Διάβασε περισσότερα