Discovering your body through yoga

yoga logo

Τη φετινή χρονιά συμμετέχουμε σε ένα ευρωπαϊκό etwinning  πρόγραμμα  σε συνεργασία με σχολεία από Ισπανία, Πολωνία, Γαλλία, Τουρκία, Ελλάδα και Αλβανία με τίτλο

Discovering your body through yoga

Το έργο μας βασίζεται στη γνώση διαφορετικών στάσεων της γιόγκα και στην εκμάθηση χαλάρωσης.

 

Οι στόχοι  του προγράμματος είναι οι μαθητές :

  • Να γνωρίσουν τα μέλη του σώματος  τους και του σχήματος του σώματος
  • Να γνωρίσουν το χώρο και τα όρια τους
  • Να αποκτήσουν ενδυνάμωση και ευελιξία.
  • Ανάπτυξη αυτοπεποίθησης και αυτονομίας
  • Να αναπτύξουν σχέσεις συνεργασίας με τους συμμαθητές τους
  • Να γνωρίσουν στάσεις γιόγκα κατάλληλες για την ηλικία τους
  • Να εφαρμόζουν τις νέες στάσεις γιόγκα
  • Να γνωρίσουν συνεργάτες από άλλες χώρες με ίδιες ή διαφορετικές κουλτούρες
  • Να ανταλλάξουν ιδέες και πρακτικές
  • Να συνεργαστούν σε ένα κοινό έργο
  • Να διασκεδάσουν
  • Να μάθουν τεχνικές χαλάρωσης
  • Να χρησιμοποιήσουν ψηφιακά εργαλεία web2

 

 

Ας παίξουμε με τον τροχό της γιογκα !

https://wheelofnames.com/hrc-38d