Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας που είναι στις 10 Οκτωβρίου πραγματοποιήσαμε μια σειρά από δράσεις μέσα στην τάξη ,καθώς και στον αύλειο χώρο του Νηπιαγωγείου μας.

Κύριος στόχος της δράσης μας είναι η κοινωνική και συναισθηματική ευεξία των παιδιών καθώς και η προαγωγή υγιών διαπροσωπικών σχέσεων .

Η αφορμή για την θεματική μας δόθηκε με το υπέροχο βιβλίο ” Ένα κουτί με πεταλούδες” με συγγραφέα τον Jo Rooks .Ένα βιβλίο της Αμερικανικής Ψυχολογικής Εταιρείας. Με πολύχρωμες μεταφορές και ζωηρή εικονογράφηση, είναι ένα ταξίδι αυτογνωσίας. Οι μικροί αναγνώστες μαθαίνουν να διακρίνουν τα συναισθήματα –την αγάπη αλλά και τη ζήλια, τον θυμό, την ανησυχία και ένα σωρό άλλα.

Με αφορμή το βιβλίο εκφραστήκαμε δημιουργικά μέσα από τη ζωγραφική αποτυπώνοντας αυτό που μας έκανε εντύπωση .

Στη συνέχεια ανακαλύψαμε τις διαφορετικές πτυχές των συναισθημάτων μας, ανακαλέσαμε τις εμπειρίες μας,γνωρίσαμε τα συναισθήματά μας, τα διαχωρίσαμε σε θετικά και αρνητικά και τελικά καταλήξαμε ότι το βασικότερο είναι η διαχείριση των συναισθημάτων μας.

Αυτό μας βοήθησε να συντάξουμε και να υπογράψουμε το συμβόλαιο της τάξης μας.

Και επειδή ψυχική υγεία σημαίνει χαρά βρήκαμε τι είναι αυτό που μας κάνει χαρούμενους.

Ακόμα ψυχική υγεία και ευεξία είναι να παίζω με τους φίλους μου, να διασκεδάζω και να συνεργάζομαι.

Το σημαντικότερο επίτευγμα σε αυτή την εμπλοκή μας με αφορμή την δράση μας για την Ψυχική Υγεία ήταν ότι τα παιδιά εκφράστηκαν με διάφορους τρόπους και αναγνώρισαν και αποδέχτηκαν τα συναισθήματά τους.