Χθες κόψαμε την βασιλόπιτα στην τάξη μας και το φλουρί έπεσε στον Δημήτρη!

Πάντα καλότυχος! Καλή χρονιά στους μαθητές μας, τις οικογένειές τους και στους εκπαιδευτικούς!

Και του χρόνου!

Λίγο πριν από το κλείσιμο των σχολείων για τις διακοπές των Χριστουγέννων ολοκληρώσαμε την ενότητα  Διατροφή από τα Εργαστήρια Δεξιοτήτων: Ζω καλύτερα – Ευ Ζην. Μαζί με τα παιδιά ανακαλύψαμε την αξία της υγιεινής διατροφής και μάθαμε πώς να τρεφόμαστε σωστά. Μιλήσαμε για τις υγιεινές και τις ανθυγιεινές τροφές και τις ταξινομήσαμε σε πίνακες αναφοράς.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Συζητήσαμε με τους μαθητές για τις διατροφικές μας συνήθειες και τις συνέπειές τους στην υγεία μας. Τα παιδιά παρουσίασαν τα υγιεινά και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά πρωινά τους και στη συνέχεια τα φωτογραφίσαμε.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Αφού μάθαμε λοιπόν τις κατηγορίες των τροφών (γαλακτοκομικά, φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, τρόφιμα επεξεργασμένα με πολύ λίπος ή ζάχαρη κτλ.)  και  ποιά φαγητά είναι υγιεινά,  λιγότερο υγιεινά  ή και καθόλου, ζητήσαμε από τα παιδιά να φτιάξουν τα δικά τους πιάτα και να τα παρουσιάσουν στην ομάδα. Μιλήσαμε για τα πιάτα τους και για το τί επέλεξαν να βάλουν μέσα.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Στη συνέχεια το κάθε παιδί έφτιαξε την δική του “Βαλίτσα της υγιεινής διατροφής” και έβαλε μέσα τα τρόφιμα που προτιμά.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Φυσικά στύψαμε και την δική μας πορτοκαλάδα πλούσια σε βιταμίνη C.