Στο νηπιαγωγείο μας ασχοληθήκαμε με την υγιεινή διατροφή και μάθαμε πόσο σημαντικό είναι να φροντίζουμε το σώμα μας μέσα από σωστές επιλογές τροφών. Παρακολουθήσαμε εκπαιδευτικό βίντεο για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές, γνωρίσαμε τις ομάδες τροφίμων και συζητήσαμε για τη διατροφική πυραμίδα. Μιλήσαμε για τις βιταμίνες, τους υδατάνθρακες και τις πρωτεΐνες και ανακαλύψαμε πώς βοηθούν το σώμα μας να έχει ενέργεια, δύναμη και καλή υγεία. Στη συνέχεια, τα παιδιά κατασκεύασαν τη δική τους διατροφική πυραμίδα και δημιούργησαν μια ομαδική αφίσα με υγιεινές τροφές και τις ομάδες τους. Η δράση μας ολοκληρώθηκε με αξιολόγηση μέσα από φατσούλες, όπου τα παιδιά εξέφρασαν πώς ένιωσαν και αν τους άρεσε ή όχι η δραστηριότητα.

Στο πλαίσιο της θεματικής μας για τη διατροφή στο νηπιαγωγείο, ζητήσαμε από τους γονείς να δημιουργήσουν μαζί με τα παιδιά τους ευφάνταστα και υγιεινά πιάτα.
Το αποτέλεσμα ήταν πραγματικά εντυπωσιακό! Στις φωτογραφίες θα δείτε πολύχρωμα σουβλάκια φρούτων, χαριτωμένα ανθρωπάκια και λαγουδάκια από λαχανικά και άλλες ακόμη δημιουργικές ιδέες. Μέσα από αυτή τη δράση τα παιδιά γνώρισαν τη σημασία της σωστής διατροφής με τρόπο διασκεδαστικό και δημιουργικό.