‘Ωρα για διάλειμμα….

Αν νιώθεις αναστατωμένος, θυμωμένος ήρθε η ώρα να κάνεις ένα διάλειμμα ώστε να αποφορτιστείς χωρίς να ενοχλείς τους συμμαθητές σου, κάνοντας κάτι που σου αρέσει και σε ηρεμεί. Μπορείς να κοιταχτείς στον καθρέπτη και να πεις όμορφα λόγια στον εαυτό σου, να διαβάσεις ένα βιβλίο, να ζουλήξεις ένα αντικείμενο, να πάρεις βαθιές ανάσες, να κάνεις γιογκα ( μερικά από τα όσα προτείναν τα παιδιά)! Έτσι λοιπόν ξεκίνησε η γωνιά μας ώρα για διάλειμμα…