Η αναγνώριση και διαχείριση των συναισθημάτων αποτελεί βασικό πυλώνα της κοινωνικο-συναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών προσχολικής ηλικίας. Μέσα από τέτοιες δράσεις, τα παιδιά:

✔️ ενισχύουν την ενσυναίσθηση,
✔️ μαθαίνουν να επικοινωνούν τα συναισθήματά τους,
✔️ και αναπτύσσουν ψυχική ανθεκτικότητα και αυτορρύθμιση.

Το σχέδιο δράσης αυτό πιο συγκεκριμένα ήθελε να βοηθήσει τα παιδιά να αναγνωρίσουν, να εκφράσουν και να διαχειριστούν με υγιή τρόπο το συναίσθημα του θυμού, ένα από τα βασικά και φυσιολογικά ανθρώπινα συναισθήματα όπως  

• Να αναγνωρίζουν τα σημάδια του θυμού στο σώμα και στο πρόσωπο.

• Να εκφράζουν το συναίσθημα του θυμού με λόγια, κινήσεις και τέχνη.

• Να αναγνωρίζουν λειτουργικούς τρόπους διαχείρισής του.

• Να ενισχυθεί η συναισθηματική επίγνωση και η κοινωνική αλληλεπίδραση. Οι δραστηριότητες έχουν ως εξής:

1. Παρακολουθήσαμε το animation «Agir pelas emoções», ως εισαγωγή στο θέμα, αναγνωρίζοντας πώς τα συναισθήματά μας επηρεάζουν τις συμπεριφορές μας.
2. Ακούσαμε το παραμύθι «Τόσο θυμό τι να τον κάνω;» (Μπουμπούσης – Μανουρά), όπου τα παιδιά συμμετείχαν ενεργά με δραματοποίηση σκηνών του Θυμού Αρκούδου, απαντώντας σε ερωτήσεις και αναπαριστώντας εκφράσεις και κινήσεις θυμού.
3. Τα παιδιά πέρασαν από μια διαδρομή ισορροπίας με εμπόδια, διαχειριζόμενα «φωνές – προκλήσεις», μέχρι να φτάσουν στο Καζάνι του Θυμού, όπου εκτονώθηκαν με χοροπηδητά και κινήσεις. Στη συνέχεια, επέλεξαν από το «κουτί ηρεμίας» έναν τρόπο να ηρεμήσουν (π.χ. ανάσα, αγκαλιά, τραγούδι)
4. Μέσα από διαδραστικό παιχνίδι «Σωστό ή Λάθος» στην πλατφόρμα Wordwall, τα παιδιά απάντησαν σε ερωτήσεις για τη διαχείριση θυμού, επιβεβαιώνοντας τη γνώση που απέκτησαν.
5.  Στη συνέχεια, ζωγράφισαν νέες ιδέες για το πώς μπορούν να βοηθήσουν τον Αρκούδο να ηρεμεί!