Εργαστήρια Δεξιοτήτων 2025-2026
1. ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ – ΕΥ ΖΗΝ
«Τρέφομαι σωστά ζω πιο καλά»
Η υγιεινή διατροφή μας βοηθά να μεγαλώνουμε δυνατοί και χαρούμενοι. Για να μάθουμε ποιες τροφές είναι καλές για το σώμα μας, χρησιμοποιούμε την πυραμίδα υγιεινής διατροφής.
Στη βάση της πυραμίδας βρίσκονται τα φρούτα, τα λαχανικά και τα ψωμιά. Αυτές τις τροφές τις τρώμε κάθε μέρα, γιατί μας δίνουν ενέργεια και μας κρατούν υγιείς. Πιο πάνω βρίσκονται το γάλα, το γιαούρτι και το τυρί, που μας κάνουν γερά κόκαλα. Ακόμη πιο πάνω είναι το κρέας, το ψάρι, τα αυγά και τα όσπρια, που μας κάνουν δυνατούς.
Στην κορυφή της πυραμίδας βρίσκονται τα γλυκά και τα πατατάκια. Αυτά τα τρώμε σπάνια και λίγο.
Μαθαίνουμε επίσης ότι το νερό είναι πολύ σημαντικό και το πίνουμε κάθε μέρα. Παίζουμε, τρέχουμε και κινούμαστε, γιατί η άσκηση μας κάνει χαρούμενους.
Με την πυραμίδα υγιεινής διατροφής μαθαίνουμε να διαλέγουμε σωστά τις τροφές μας και να φροντίζουμε το σώμα μας.
Ο σκοπός της δράσης είναι:
Να γνωρίσουν τα παιδιά, με απλό και ευχάριστο τρόπο, τις βασικές ομάδες τροφίμων της πυραμίδας υγιεινής διατροφής και να κατανοήσουν τη σημασία της σωστής διατροφής για την υγεία τους. Μέσα από τη δράση, τα παιδιά μαθαίνουν να ξεχωρίζουν τις υγιεινές από τις λιγότερο υγιεινές τροφές, να ενθαρρύνονται να επιλέγουν σωστά τι τρώνε καθημερινά και να αναπτύσσουν θετικές στάσεις απέναντι στη διατροφή, το νερό και τη σωματική άσκηση.
Διαβάσαμε το παραμύθι << Ο ωραίος Δαρείος>> και ζωγραφίσαμε την ιστορία.
Φτιάξαμε την πυραμίδα της διατροφής και ταξινομίσαμε τις τροφές.
Ζωγραφίσαμε τις υγιεινές τροφές.
Και φτιάξαμε την κατασκευή μας.
2. ΘΕΜΑΤΙΚΗ ΕΝΟΤΗΤΑ: ΦΡΟΝΤΙΖΩ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ- ΦΥΣΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦΕΣ
«Γνωριμία με τον εγκέλαδο: Ο ξακουστός υπόγειος γίγαντας χτυπά»
Στο νηπιαγωγείο μας μιλήσαμε για την πρόληψη και την προστασία σε περίπτωση σεισμού.
Συζητήσαμε, παρακολουθήσαμε και κάναμε δραστηριότητες σχετικά με τον σεισμό.
Τα παιδιά έμαθαν τι είναι ο σεισμός, πώς δημιουργείται και πώς πρέπει να αντιδρούν πριν, κατά τη διάρκεια και μετά από ένα σεισμικό γεγονός.
Μιλήσαμε για το εσωτερικό της γης.
Ζωγραφίσαμε τι πρέπει να κάνουμε όταν γίνεται σεισμός και όταν σταματάει ο σεισμός.
Τραγουδήσαμε για τον σεισμό.
Κάναμε άσκηση σεισμού.
