Εργαστήρια δεξιοτήτων – Ενσυναίσθηση και Διαμεσολάβηση

Στα πλαίσια του 2ου κύκλου των εργαστηρίων δεξιοτήτων, μιλήσαμε για τα συναισθήματά μας. Αναπτύξαμε δραστηριότητες σχετικές με την ενσυναίσθηση και τις διαπροσωπικές σχέσεις γενικότερα και τις σχολικές συγκρούσεις ειδικότερα. Πιο συγκεκριμένα, εστιάσαμε στο συναίσθημα του θυμού, συζητήσαμε για το τι είναι αυτό που μας προκαλεί θυμό και βρήκαμε τρόπους αντιμετώπισής του. Επίσης, μάθαμε πως να επιλύουμε ειρηνικά τις συγκρούσεις με τους φίλους μας.

Διαβάσαμε πολλά βιβλία, όπως τα “Χέρια δε χτυπάνε, τα χέρια αγαπάνε” και ανακαλύψαμε πόσο όμορφα πράγματα μπορούμε να κάνουμε με τα χέρια μας!

 

20240209 095022

20240209 094023             20240209 094321          20240209 094834

20240209 125151 20240209 125321 20240209 125509

Στους τρόπους αντιμετώπισης προτείναμε το “φανάρι του θυμού”, το οποίο μας βοηθάει να παίρνουμε το χρόνο μας, όταν είμαστε θυμωμένοι και να σκεφτόμαστε πριν πράξουμε.

 

20240219 093308          IMG 20240219 092813 065

 

Στη συνέχεια, φτιάξαμε το ¨τερατάκι του θυμού”! Συμφωνήσαμε όλοι μαζί πως κάθε φορά που κάποιος θυμώνει, θα ζωγραφίζει το θυμό του σε ένα χαρτάκι και θα τον “ταΐζει” στο τερατάκι.

 

IMG 20240214 091408 386       IMG 20240214 091410 566       IMG 20240214 091457 785

IMG 20240214 091418 411 IMG 20240214 091445 830 IMG 20240214 091448 098 IMG 20240214 091449 895

 

Φυσικά δεν παραλείψαμε να φτιάξουμε το “μπουκάλι της ηρεμίας” της τάξης μας! Ρίξαμε πολλά αστεράκια κι άλλη τόση χρυσόσκονη και το αποτέλεσμα ήταν αυτό….!!!!

 

20240219 092722

 

IMG 20240219 092542 362       IMG 20240219 092545 569      IMG 20240219 092552 365

Ολοκληρώνοντας το εργαστήριο δεξιοτήτων, συγκρίναμε τις συνέπειες του θυμού με τα οφέλη της αγάπης και καταλάβαμε πόσο σημαντικό είναι να μπορούμε να διαχειριζόμαστε το θυμό μας, αλλά και να καταλαβαίνουμε τους άλλους!