Μαθαίνω το σώμα μου

Αυτή την εβδομάδα συνεχίσαμε το εργαστήριο δεξιοτήτων για τη διατροφή και μάθαμε πολλά πράγματα για το σώμα, το πρόσωπο και τις τροφές που πρέπει να τρώμε καθώς και εκείνες που καλό θα ήταν να αποφεύγουμε!

 

1000012749 1000012751 1000012743 1000012738 1000012740 1000012766 1000012596 1000012594

Τρώω υγιεινά, νιώθω καλά!

Συνεχίζοντας το 1ο εργαστήριο δεξιοτήτων μας για την υγιεινή διατροφή φτιάξαμε και φάγαμε μία χρωματιστή φρουτοσαλάτα και τονίσαμε τη σημασία των φρούτων στη διατροφή μας. Ακόμη, διαχωρίσαμε τα τροφιμα σε ωφέλιμα και μη για τα δόντια μας και μάθαμε τις βλέβες που παθαίνουν τα δόντια μας όταν δεν τρεφόμαστε υγιεινά!

 

1000012652100001263310000126371000012642

Ο Ρούλης ο Τροφούλης και η περιπέτεια στο ταξίδι της μεσογιακής διατροφής

Το 1ο εργαστήριο δεξιοτήτων ξεκίνησε και ο Ρούλης ο Τροφούλης ήρθε στην τάξη μας να μας εξηγήσει ποια φαγητά μας δυναμώνουν και ποια μας αρρωσταίνουν. Θα ασχοληθούμε με το θέμα αυτό για 2 μήνες , μείνετε κοντά μας για περισσότερες υγιεινές δραστηριότητες!

1000012526100001252810000125181000012510100001250610000125121000012512