«Τρώω υγιεινά και νιώθω μια χαρά»

Το φθινόπωρο στο νηπιαγωγείο μας μιλήσαμε για την υγιεινή διατροφή μέσα από παιχνίδια και βιωματικές δραστηριότητες. Γνωρίσαμε το αμπέλι και το σταφύλι, διαβάσαμε παραμύθια, δοκιμάσαμε σταφύλια και φτιάξαμε όμορφες χειροτεχνίες. Παίξαμε παιχνίδια με τα φρούτα του φθινοπώρου, τραγουδήσαμε τραγούδια για τα φρούτα και φτιάξαμε φρέσκο χυμό. Μάθαμε τους χρυσούς κανόνες της διατροφής και γνωρίσαμε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής μέσα από εικόνες και βίντεο. Φτιάξαμε και δοκιμάσαμε φρουτοσαλάτα, παίξαμε παιχνίδια με τρόφιμα χρησιμοποιώντας τις αισθήσεις μας και δραματοποιήσαμε ένα εστιατόριο. Μάθαμε πώς γίνεται το ψωμί και με τη βοήθεια ενός μπαμπά φτιάξαμε νόστιμα σταφιδόψωμα. Γνωρίσαμε την ελιά και το ελαιόλαδο και μάθαμε πόσο καλό κάνουν στο σώμα μας. Παίξαμε παιχνίδια στον υπολογιστή για τη διατροφή, επισκεφθήκαμε το σούπερ μάρκετ και ψωνίσαμε υλικά για να φτιάξουμε τις δικές μας δημιουργίες. Παίξαμε κουκλοθέατρο με φρούτα, διαβάσαμε παραμύθια και γνωρίσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά του χειμώνα. Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με μια όμορφη χριστουγεννιάτικη δράση, όπου μαζί με το ΣΑΕΚ Σάμου φτιάξαμε τα δικά μας χριστουγεννιάτικα γλυκά.