Άλλη μία εβδομάδα εργαστηρίων ξεκίνησε παρέα με τον Σούπερ Καροτένιο.

Ο καλός μας φίλος μας βοήθησε να φτιάξουμε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής..Αφού παρακολουθήσαμε ένα εκπαιδευτικό βίντεο για την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής και είδαμε και περιγράψαμε τον αντίστοιχο πίνακα αναφοράς,που μας βοήθησαν να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι η πυραμίδα της υγιεινής διατροφής, φτιάξαμε την δική μας πυραμίδα γράφοντας και τοποθετώντας στον σωστό όροφο τα ονόματα των ομάδων τροφών κι έπειτα τοποθετώντας τις εικόνες των τροφών στη σωστή τους θέση.

Και η ομαδική μας πυραμίδα της υγιεινής διατροφής είναι έτοιμη..

Αποφασίσαμε να φτιάξουμε και μία ακόμα πυραμίδα με έναν διαφορετικό τρόπο,η οποία θα στολίζει την γωνιά της υγιεινής διατροφής στην τάξη μας..Σε κύβους κολλήσαμε εικόνες και λέξεις από τις ομάδες των τροφών και τοποθετήσαμε τους κύβους με τέτοιο τρόπο ώστε να σχηματίζουν πυραμίδα και στη σωστή θέση φυσικά..

Φυσικά κάναμε τα αντίστοιχα φύλλα εργασίας γράφοντας τις σωστές λέξεις αλλά και κολλώντας τις εικόνες στη σωστή θέση..

Φυσικά δεν θα μπορούσαμε να μην κάνουμε και την ατομική μας πυραμίδα της υγιεινής διατροφής..

Στη διάρκεια αυτής εβδομάδας γνωρίσαμε κι άλλη μία πυραμίδα, την πυραμίδα της σωστής σωματικής άσκησης..Μάθαμε πως εκτός από μία ισορροπημένη διατροφή, για να έχουμε μυαλό δυνατό και σώμα γερό,χρειαζόμαστε και σωματική άσκηση..

Παρακολουθήσαμε ένα σχετικό βίντεο για τα οφέλη της σωματικής άσκησης κι έπειτα παρατηρήσαμε και περιγράψαμε την πυραμίδα σε πίνακα αναφοράς..

Συζητήσαμε σχετικά με την σωματική δραστηριότητα,με αφορμή μία παρουσίαση σχετική με την σωματική άσκηση και τα οφέλη της στην υγεία μας.

Και φυσικά γυμναστήκαμε,χορέψαμε και περάσαμε πολύ καλά κλείνοντας κι αυτή την εβδομάδα των εργαστηρίων μας για την υγιεινή διατροφή, με την βοήθεια των παρακάτω βίντεο.