Στο τρίτο εργαστήρι δεξιοτήτων, αρχικά, συζητήσαμε με τα παιδιά ποιες τροφές θεωρούμε υγιεινές και ποιες όχι…
Ζωγραφίσαμε τα αγαπημένα μας φαγητά, 
ταξινομήσαμε τα φρούτα και τα λαχανικά ανάλογα με το σχήμα, το χρώμα κλπ.
Στο επόμενο εργαστήρι, παίξαμε διαδραστικό παιχνίδι με υγιεινή διατροφή, και φτιάξαμε ένα παζλ με τα καλύτερα γεύματα στην διάρκεια της ημέρας
Στο επόμενο εργαστήρι είδαμε την διατροφική μεσογειακή πυραμίδα, συζητήσαμε την συχνότητα που πρέπει να τρώμε την κάθε τροφή και ζωγραφίσαμε ποια τρόφιμα τρώμε!
Διαβάσαμε το βιβλίο ¨Τα θυμωμένα λαχανικά¨, και ζωγραφίσαμε ποια μας αρέσουν και ποια όχι…
Στο επόμενο εργαστήρι μιλήσαμε για την υγιεινή στα δοντάκι μας και κολλήσαμε ποιες τροφές κάνουν καλό σε αυτά και ποιες όχι…
Στο τελευταίο εργαστήρι διαβάσαμε την ¨Κυρά Διατροφή¨, και γίναμε διατροφολόγοι για μία ημέρα . Το κάθε παιδί με την κατασκευή του πρότεινε ένα υγιεινό γεύμα και ένα μη υγιεινό, και φτιάξαμε την ομαδική μας εργασία, την οποία μάλιστα τα παιδιά βλέπουν σε καθημερινή βάση!
Τα παιδιά έδειξαν ιδιαίτερο ενδιαφέρον και μεγάλη χαρά σε αυτό το εργαστήριο δεξιοτήτων και έχουν ήδη αλλάξει το πρωινό τους, ενισχύοντάς το με φρούτα και λαχανικά!
και παίξαμε διαδραστικά παιχνίδια 
