ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΜΑΚΡΥΩΤΙΚΩΝ

ΔΙΑΤΡΟΦΗ Αρχεία

Μαρ 2019 02

Παιδί: Ποιο είναι το σωστό κολατσιό (δεκατιανό); Προτάσεις!

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ       Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Παιδί: Ποιο είναι το σωστό κολατσιό (δεκατιανό); Προτάσεις!

ΠΗΓΗ TLIFE  ΔΡ ΣΠΥΡΟΣ ΜΑΖΑΝΗΣ

 

Το δεκατιανό (κολατσιό) είναι ένα σημαντικό γεύμα-σνακ για ένα παιδί στην ηλικία των 1,5 ετών και άνω και ειδικά όταν πηγαίνει παιδικό σταθμό ή σχολείο.συνεχεια αρθρου

Φεβ 2019 27

Η διατροφή του καλού μαθητή

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ       Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Η διατροφή του καλού μαθητή

ΠΗΓΗ: itrofi  Τα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες, παρουσιάζουν δεδομένα, που ενισχύουν τη σημασία της σωστής διατροφής στη συγκέντρωση, στη μνήμη και στην πνευματική απόδοση. Αν αυτή συνδυαστεί με συστηματικό και οργανωμένο διάβασμα, καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς και καλό και ήρεμο ύπνο, τότε έχουμε το τρίπτυχο της πετυχημένης σχολικής χρονιάς: Διατροφή – Μελέτη – ΎπνοςΤα τελευταία χρόνια ολοένα και περισσότερες επιστημονικές μελέτες, παρουσιάζουν δεδομένα, που ενισχύουν τη σημασία της σωστής διατροφής στη συγκέντρωση, στη μνήμη και στην πνευματική απόδοση. Αν αυτή συνδυαστεί με συστηματικό και οργανωμένο διάβασμα, καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς και καλό και ήρεμο ύπνο, τότε έχουμε το τρίπτυχο της πετυχημένης σχολικής χρονιάς: Διατροφή – Μελέτη – Ύπνοςσυνεχεια αρθρου

Φεβ 2019 27

Σωστή διατροφή για γερά παιδιά

Κατηγορία ΔΙΑΤΡΟΦΗ       Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Σωστή διατροφή για γερά παιδιά

ΠΗΓΗ: ITROFI…..Ισορροπημένη διατροφή είναι εκείνη που παρέχει στα παιδιά όλα τα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα στον ανθρώπινο οργανισμό.  Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την κατανάλωση ποικιλίας τροφίμων από όλες τις ομάδεςΙσορροπημένη διατροφή είναι εκείνη που παρέχει στα παιδιά όλα τα μακροθρεπτικά και μικροθρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα στον ανθρώπινο οργανισμό. Αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την κατανάλωση ποικιλίας τροφίμων από όλες τις ομάδες