«

»

Απρ 27

Εκτύπωσέ το Άρθρο

Έρευνα Πανεπιστημίου Θεσσαλίας _ Σωματική Δραστηριότητα, Καθησύγεια, Διατροφική Συμπεριφορά και Ευεξία κατά τη διάρκεια περιόδου κλειδώματος COVID-19 σε Έλληνες Εφήβους

 Η καθημερινή ζωή των εφήβων έχει αλλάξει δραματικά κατά τη διάρκεια της εποχής COVID-19 λόγω των κοινωνικών περιορισμών που έχουν επιβληθεί, συμπεριλαμβανομένου του κλεισίματος σχολείων, κέντρων αναψυχής και αθλητικών εγκαταστάσεων. Σκοπός της μελέτης αυτής ήταν να εξετάσει τα επίπεδα ευεξίας και διάθεσης και τις σχέσεις τους με τη σωματική (in) δραστηριότητα και τις διατροφικές συμπεριφορές στους εφήβους κατά τη διάρκεια μιας περιόδου κλειδώματος στην Ελλάδα. Συνολικά 950 έφηβοι (Μέση ηλικία = 14,41 ετών ± 1,63) συμμετείχαν σε διαδικτυακή έρευνα, ενώ η εκπαίδευση διεξήχθη διαδικτυακά και διακόπηκαν οι οργανωμένες αθλητικές δραστηριότητες. Οι συμμετέχοντες έδειξαν κακή ευημερία, ανεπαρκή επίπεδα σωματικής δραστηριότητας και μέτρια βαθμολογία υγιεινής διατροφικής συμπεριφοράς. Η ιεραρχική ανάλυση παλινδρόμησης έδειξε ότι, μετά τον έλεγχο για την επίδραση του δείκτη μάζας φύλου και σώματος, η αυξημένη σωματική δραστηριότητα και η υγιέστερη διατροφική συμπεριφορά προέβλεπαν καλύτερη ευημερία (β = 0,24, p < 0,01 και b = 0,19, p < 0,01, αντίστοιχα), ενώ η καθιστική κατάσταση προέβλεψε χειρότερη ευημερία (b = −0,16, p < 0,01). Επιπλέον, αποκαλύφθηκε ότι οι ημέρες σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα ήταν ισχυρότερος προγνωστικός παράγοντας της ευημερίας από τα λεπτά σωματικής δραστηριότητας την εβδομάδα και ότι τόσο η σωματική δραστηριότητα στο εσωτερικό όσο και η εξωστρεφής σωματική δραστηριότητα ήταν επωφελείς. Λαμβάνοντας υπόψη ότι η ευημερία στη μελέτη μας ήταν κάτω από το όριο που συνέστησε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ως ενδεικτικό πιθανών καταθλιπτικών συμπτωμάτων, τα μέτρα για την αύξηση της σωματικής δραστηριότητας, τη μείωση της καθιστικής ζωής και τη βελτίωση της διατροφικής συμπεριφοράς θα πρέπει να αποτελέσουν προτεραιότητα για τις κοινότητες και τους υπεύθυνους χάραξης πολιτικής.
Εδώ  ολόκληρη ή  έρευνα  του Πανεπιστημίου  Θεσσαλίας2021_Morres et al_Nutrients (1)

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/nikitpapa/2021/04/27/ereyna-panepistimioy-thessalias-_-somatiki-drastiriotita-kathisygeia-diatrofiki-symperifora-kai-eyexia-kata-ti-diarkeia-periodoy-kleidomatos-covid-19-se-ellines-efivoys/

Top
 
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων