Στην παρακάτω εικόνα μπορείτε να διαβάσετε τους βασικούς κανόνες που πρέπει να τηρούμε όταν χρησιμοποιούμε των υπολογιστή (πώς πρέπει να καθόμαστε, πώς να τοποθετούμε τα χέρια μας στο πληκτρολόγιο, θέση ματιών − οθόνης κ.τλ.).

Τώρα, προσπαθήστε να βοηθήσετε τον Γιάννη να καθίσει σε σωστή στάση, σύμφωνη με τις Αρχές της Εργονομίας, ώστε να προστατεύει την υγεία του και να εργάζεται πιο αποδοτικά.

Μερικά βίντεο για την εργονομία στους υπολογιστές:

Περισσότερες πληροφορίες για την Εργονομία στους Υπολογιστές μπορείτε να βρείτε εδώ και εδώ.