Ντροπή, φόβος, ενθουσιασμός, έκπληξη, χαρά, λύπη…. Πόσα συναισθήματα μας κατακλύζουν καθημερινά και μας αλλάζουν τη διάθεση… γεγονότα, καταστάσεις , περιβαλλοντικοί παράγοντες που μας επηρεάζουν… θετικά και αρνητικά συναισθήματα…ας τα αναγνωρίσουμε και ας προσπαθήσουμε να τα διαχειριστούμε, ώστε να γίνουμε πιο λειτουργικοί προς όφελος του εαυτού μας και των σχέσεων μας με τους άλλους! Παρακολουθήστε κάποια […]