Βιωματικό Σεμινάριο Διαχείρισης Άγχους για τους μαθητές/τριες της Γ’ Λυκείου

Η ετοιμότητα του μαθητή σε γνωστικό, συναισθηματικό και σωματικό επίπεδο καθορίζει σε μεγάλο βαθμό την επιτυχία του στις εξετάσεις. Συνήθως, το βάρος αναλογεί στη μελέτη και αγνοούνται σημαντικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη συγκέντρωση και την επίδοση όπως  ο ύπνος, η διατροφή, η χαλάρωση των μυϊκών εντάσεων, η χαρά, η σημασία της επιτυχίας-αποτυχίας, η

 » Διαβάστε περισσότερα