Εκδήλωση για τη Διαχείριση του Άγχους

Το σχολείο μας την παρασκευή 6/5/2022 πραγματοποίησε εκδήλωση με θέμα “Διαχείριση του άγχους”. Ομιλητής ήταν ο Αθανάσιος Χασκής, κοινωνικός Λειτουργός στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας. Η δράση υλοποιείται σε συνεργασία με το Γενικό νοσοκομείο Φιλιατών. Παρακολούθησαν μαθητές και εκπαιδευτικοί τηρώντας τα μέτρα που καθορίζονται από τα υγειονομικά πρωτόκολλα. Όταν ολοκληρώθηκε η ενημέρωση από τον κ. Χασκή, ακολούθησαν ερωτήσεις από μαθητές και έγινε εποικοδομητικός διάλογος. Ο Ομιλητής δεν εστίασε μόνο στο άγχος των εξετάσεων, αλλά ανέλυσε επιπλέον στρεσογόνους παράγοντες που το προκαλούν και με βιωματικό τρόπο έδωσε συμβουλές (και τεχνικές) για την αποτελεσματική διαχείρισή του και την προσπάθεια που απαιτείται να καταβάλουμε ώστε να έχουμε καλή ψυχική διάθεση.