Βοηθώντας το παιδί σας να επιλέξει άθλημα

Γονείς

Η επιλογή του καλύτερου αθλητικού προγράμματος για το παιδί σας είναι ευκολότερη όταν έχει ήδη πάθος ή ταλέντο με ένα συγκεκριμένο άθλημα. Εάν η πόλη σας σας προσφέρει πολλές επιλογές αθλημάτων ή αν το παιδί σας σας είναι ανοιχτό στην προσπάθεια μιας νέας δραστηριότητας, εξετάστε πρώτα την ηλικία και τη φυσική του ικανότητα για να αποφασίσετε.

Στη συνέχεια, δώστε απαντήσεις σε αυτές τις βασικές ερωτήσεις:

  1. Πόσο καλά οργανωμένο είναι το πρόγραμμα που ενδιαφέρει το παιδί σας;
  2. Το πρόγραμμα έχει ένα όραμα και μια αποστολή που ταιριάζει με τις αξίες σας;
  3. Τι αναμένεται από τους γονείς όσον αφορά τη συμμετοχή;
  4. Βρίσκεται βολικά τα προγράμματα προπονήσεων και είστε υπέρ του ανταγωνισμού; Ταιριάζουν με την ικανότητα του παιδιού σας;
  5. Οι προπονητές επιλέγουν ομάδες με τρόπο που θεωρείτε αποδεκτό;
  6. Είναι ασφαλές το πρόγραμμα; Για παράδειγμα, υπάρχει ο κατάλληλος αριθμός ενηλίκων σε σχέση με τον αριθμό των παιδιών; Είναι ο εξοπλισμός σε καλή κατάσταση και επιθεωρείται τακτικά; Οι προπονητές απαιτούν ασκήσεις προθέρμανσης και αποθεραπείας πριν και μετά από τα παιχνίδια και υπάρχει πρόβλεψη για την πρόληψη τραυματισμών;
  7. Οποιοσδήποτε τραυματισμός του παιδιού σας καλύπτεται από την ασφάλιση σας ή η ασφάλιση είναι διαθέσιμη μέσω του προγράμματος του αθλητισμού;

Είναι σημαντικό να βρείτε ένα αθλητικό πρόγραμμα που να ταιριάζει με τις ικανότητες του παιδιού σας. Μπορεί το παιδί σας να πετύχει με το επίπεδο ανταγωνισμού που μπορεί να αντιμετωπίσει; Εάν το παιδί σας έχει ειδικές ανάγκες εξαιτίας, για παράδειγμα, ADHD, άσθματος ή σωματικής αναπηρίας, ρωτήστε εάν οι προπονητές μπορούν να ικανοποιήσουν αυτές τις ανάγκες. Σε ορισμένες κοινότητες, οι προπονητές είναι γονείς όπως εσείς, γι’ ‘αυτό μπορείτε να ζητήσετε τη βοήθειά τους για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις ανάγκες του παιδιού σας.

Πρέπει επίσης να εξετάσετε εάν μπορείτε να υποστηρίξετε τη συμμετοχή του παιδιού σας. Θα μπορείτε να πηγαίνετε το παιδί σας σε όλες τις προπονήσεις και τα παιχνίδια και να παρέχετε τις απαραίτητες προμήθειες; Η συμμετοχή σε μια αθλητική ομάδα ή πρόγραμμα έχει πολλά οφέλη, αλλά μπορεί επίσης να είναι δαπανηρή. Η οικογένειά σας θα χρειαστεί να παρέχει χρήματα, χρόνο και πόρους, όπως η μεταφορά. Εάν ο προϋπολογισμός σας είναι περιορισμένος, ζητήστε από τους υπεύθυνους του προγράμματος να μειώσουν την αμοιβή. Μπορεί επίσης να δανειστείτε εξοπλισμό από κάποιον γνωστό ή να αγοράσετε ελαφρώς μεταχειρισμένη στολή.

Δώστε το σωστό παράδειγμα

Μόλις το παιδί σας γίνει μέλος ενός αθλητικού προγράμματος, θυμηθείτε ότι αποτελείτε πάντα ένα σημαντικό πρότυπο για το παιδί σας. Βρείτε τρόπους να παραμείνετε θετικοί κατά τη διάρκεια του ανταγωνισμού. Συζητήστε τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε σχετικά με το στυλ προπόνησης, τη συμπεριφορά των συμπαικτών ή άλλων ομάδων με τους προπονητές ιδιωτικά και πάντα καλοπροαίρετα.

Πηγή: https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=helping-your-child-choose-a-sport-1-4802