Γνωρίζω το σώμα μου.
Μαθαίνω αυτόν τον γνωστό – άγνωστο φίλο μου
Μυϊκό σύστημα
Βελτιώνω την Φυσική μου Κατάσταση
Προετοιμάζομαι
Α’ – Β’ και Γ’ Γυμνασίου
(Δημιουργήθηκε από την καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Μιχαηλίδου Ευθυμία Ηλέκτρα)
ΣΕΛΙΔΑ ΜΑΘΗΤΗ – Εισαγωγή
Με αυτό το σχέδιο μαθήματος θα μπορέσεις να ανακαλύψεις το σώμα σου αυτόν τον γνωστό – άγνωστο φίλο σου και αφού αποκτήσεις τις απαραίτητες γνώσεις θα μπορέσεις να κατευθυνθείς με ασφάλεια στην βελτίωση της Φυσικής σου Κατάστασης και στην διατήρηση της καλή σου σωματικής υγείας.
Ότι δεν γνωρίζεις δεν μπορείς να το αγαπάς και ότι αγαπάς το προσέχεις!
Πολύτιμος και απαραίτητος συνεργάτης σε αυτό το ταξίδι ανακάλυψης θα είναι ο υπολογιστής σου που θα σε βοηθήσει να επισκεφτείς διάφορες ιστοσελίδες από τις οποίες θα αντλήσεις τις απαραίτητες πληροφορίες.
Σίγουρα θα αναρωτιέσαι αν σε αυτό το ταξίδι θα είσαι μόνος σου… εσύ και ο υπολογιστής σου… και βέβαια όχι, συνταξιδιώτες σου θα είναι οι συμμαθητές και οι συμμαθήτριές σου.
Ξεκινάμε το ταξίδι της ΑΝΑΚΑΛΥΨΗΣ….
ΚΑΛΗ ΜΑΣ ΕΠΙΤΥΧΙΑ.
ΣΤΟΧΟΙ
Τι θα μάθεις ;
- Βασικές μυϊκές ομάδες του σώματός μας
- Ενεργειακά συστήματα
- Προθέρμανση
- Κινητικές δραστηριότητες
- Αποθεραπεία
- Σωματότυποι
- Υγιεινή του σώματος
Η συγκέντρωση, η επεξεργασία και η ανάλυση όλων αυτών των πληροφοριών θα σε φέρουν πιο κοντά στην γνώση, στην κατανόηση και στην πρακτική εξάσκηση.
Επίσης μέσω αυτής της διαδικασίας ανακάλυψης της γνώσης θα επιτύχεις να:
Αποκτήσεις συνεργατικές δεξιότητες
Αποκτήσεις ικανότητες ομαδικής εργασίας

Κατανοήσεις την σημαντικότητα της προσωπικής ευθύνης και υπευθυνότητας

Αναπτύξεις δεξιότητες ανάλυσης και σύνθεσης των πληροφοριών
Ενισχύσεις την αυτοεκτίμηση σου