Οι πρώτες βοήθειες είναι ζωτικής σημασίας για τη διασφάλιση της άμεσης υποστήριξης σε περιπτώσεις ατυχημάτων ή ξαφνικών ασθενειών, μέχρι να φτάσει επαγγελματική βοήθεια. Η γνώση βασικών δεξιοτήτων, όπως η ΚΑΡΠΑ (καρδιοπνευμονική αναζωογόνηση), η αντιμετώπιση τραυμάτων ή η αναγνώριση συμπτωμάτων σοβαρών καταστάσεων, όπως το έμφραγμα, μπορεί να σώσει ζωές. Επιπλέον, η παροχή πρώτων βοηθειών ενισχύει την αυτοπεποίθηση και τη δυνατότητα επέμβασης σε κρίσιμες στιγμές. Είναι σημαντικό όλοι να έχουν βασική εκπαίδευση, καθώς η έγκαιρη δράση μπορεί να κάνει τη διαφορά ανάμεσα στη ζωή και τον θάνατο.