Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, στις 10 και 11 Οκτωβρίου, οι μαθητές/-τριες του Ειδικού Γυμνασίου Κωφών και Βαρηκόων Αργυρούπολης συμμετείχαν σε δράση ευαισθητοποίησης με στόχο την ενημέρωση, την κατανόηση και την προαγωγή της ψυχικής ευεξίας.

Η δράση ξεκίνησε με την προβολή σύντομων εκπαιδευτικών βίντεο σχετικά με την ψυχική υγεία, τα οποία αποτέλεσαν αφορμή για συζήτηση, ανταλλαγή απόψεων και προβληματισμό από τους/τις μαθητές/-τριες γύρω από ζητήματα που αφορούν την ψυχική υγεία και τη σημασία της στην καθημερινή ζωή.

Στη συνέχεια, οι μαθητές/-τριες συμμετείχαν σε δημιουργικές δραστηριότητες. Μέσα από την κατασκευή «λουλουδιών αυτοφροντίδας», αποτύπωσαν τρόπους με τους οποίους μπορούμε να φροντίζουμε την ψυχική μας υγεία, όπως η άσκηση, η ξεκούραση, η επικοινωνία με αγαπημένα πρόσωπα, η δημιουργική απασχόληση και η θετική σκέψη.

Παράλληλα, υλοποιήθηκε η δραστηριότητα «Μύθοι και Αλήθειες για την Ψυχική Υγεία», μέσα από την οποία οι μαθητές/-τριες είχαν την ευκαιρία να αναγνωρίσουν λανθασμένες αντιλήψεις και στερεότυπα σχετικά με την ψυχική υγεία και να κατανοήσουν τη σημασία της σωστής ενημέρωσης, της αποδοχής και της υποστήριξης.

Η δράση ολοκληρώθηκε με ενεργή συμμετοχή και ιδιαίτερο ενδιαφέρον από όλους/-ες, αναδεικνύοντας το μήνυμα ότι η ψυχική υγεία είναι εξίσου σημαντική με τη σωματική υγεία.

Η ψυχική υγεία μας αφορά όλους.