Περί Διατροφής

Ιστότοπος για τη διατροφή, τα τρόφιμα και την υγεία

Άρθρα με ετικέτα μαθητές

Χριστουγεννιάτικο παζάρι του ΕΠΑΛ / ΕΚ Καλαμαριάς!

Δεκ 202117

Με μεγάλη επιτυχία στέφθηκε για άλλη μια χρονιά το Χριστουγεννιάτικο παζάρι που διοργανώνεται από τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς του 1ου ΕΠΑΛ / ΕΚ Καλαμαριάς! Διατέθηκαν μαρμελάδες, γλυκά του κουταλιού, κουραμπιέδες, μελομακάρονα, λικέρ και άλλες χριστουγεννιάτικες λιχουδιές! Οι αξιέπαινοι μαθητές μας διέθεσαν ποσό από τα έσοδα για να αγοράσουν τρόφιμα που θα διανεμηθούν σε άπορες […]

Η ύλη των πανελλαδικών εξετάσεων του 2022!

Σεπ 20212

Ενημερωθείτε για την ύλη των πανελλαδικώς εξεταζόμενων μαθημάτων 2022 στον παρακάτω σύνδεσμο: Ύλη μαθημάτων πανελλαδικών εξετάσεων 2022  

ΠΡΟΚΡΙΣΗ ΣΤΗ Γ’ ΦΑΣΗ ΤΟΥ ΜΑΘΗΤΙΚΟΥ ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΥ «ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ CHALLENGES»!

Ιούν 20218

Με χαρά υποδεχθήκαμε την είδηση ότι οι δημιουργίες των μαθητών μας και του 1ου ΕΠΑΛ αλλά και  του ΕΚ Καλαμαριάς προκρίθηκαν στην Γ φάση του πανελλήνιου μαθητικού διαγωνισμού «ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ CHALLENGES»! Ο διαγωνισμός ήταν μια εξαιρετική πρωτοβουλία των συναδέλφων του ΙΔΜΕ (Ινστιτούτο Διατροφικών Μελετών & Ερευνών) και είχε ως αντικείμενο την καταγραφή της συνταγής και παρασκευή ενός […]

Διατροφή κατά τη διάρκεια των εξετάσεων

Ιούν 20212

Ενημερωθείτε από την παρακάτω παρουσίαση για τη διατροφή που θα σας βοηθήσει να έχετε καλύτερη απόδοση και υγεία κατά την περίοδο των εξετάσεων. Καλό διάβασμα και καλή επιτυχία στις πανελλήνιες εξετάσεις!

Πρόγραμμα Πανελλαδικών Εξετάσεων 2021

Ιούν 20211

Πρόγραμμα πανελλαδικών εξετάσεων 2021

Μείωση της ύλης των πανελλαδικώς εξεταζόμενων μαθημάτων

Ιαν 202110

Ενημερωθείτε για τη νέα μειωμένη ύλη των πανελλαδικώς εξεταζόμενων μαθημάτων στις εξετάσεις του 2021. Τα μαθήματα του τομέα Γεωπονίας, Τροφίμων και Περιββάλλοντος στις σελίδες 8-12 του παρακάτω αρχείου. Μειωμένη Ύλη_2020 2021

Διατροφικοί οδηγοί για όλες τις ηλικιακές ομάδες!

Οκτ 20208

Διατροφικοί οδηγοί από το Υπουργείο Υγείας!  

Η ύλη των πανελλαδικών εξεταζόμενων μαθημάτων ΕΠΑΛ!

Σεπ 202028

Στον παρακάτω σύνδεσμο θα βρείτε την ύλη των πανελλαδικώς εξεταζόμενων μαθημάτων σχ. έτους 2020-2021. Τα μαθήματα των ειδικοτήτων του τομέα Γεωπονίας, Τροφίμων & Περιβάλλοντος βρίσκονται στις σελ. 7-12 του επισυναπτόμενου αρχείου. 2020_09_23_ΥΑ_Ύλη_Πανελλ_Εξετ_Μαθημ_Γ_Ημ-Εσπ_ΕΠΑΛ_2020-21  

Αγιασμός τη Δευτέρα 14 Σεπτεμβρίου 2020!

Σεπ 202011

Τη Δευτερα 14/09/2020 και ώρα 10.00π.μ. θα πραγματοποιηθεί στο 1ο ΕΠΑΛ Καλαμαριάς ο αγιασμός για τη νέα σχολική χρονιά. Οι μαθητές και οι μαθήτριες θα πρέπει να  βρίσκονται στο σχολείο από τις 9.30π.μ. για να μπουν στις αίθουσες και να ακούσουν οδηγίες για τα νέα δεδομένα της δύσκολης αυτής χρονιάς. Θα δοθούν βιβλία στους μαθητές […]

Ύλη μαθημάτων του τομέα Γεωπονίας για το έτος 2020-2021!

Σεπ 20201

Ενημερωθείτε στον παρακάτω σύνδεσμο για την ύλη των μαθημάτων του τομέα Γεωπονίας όπως θα διδαχθούν κατά το σχολικό έτος 2020-2021. Ύλη μαθημάτων 2020-2021

« Παλιότερα άρθρα

Η ώρα πήγε…

Ο καλός μας ο καιρός…

booked.net

Healthy Tips

 

 

 

Η αντιοξειδωτική δράση του ροδιού είναι 3 φορές μεγαλύτερη από του κόκκινου κρασιού και του πράσινου τσαγιού. Τα ρόδια χρωστούν την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση στα φυτοθρεπτικάτης οικογένειας των φλαβονοειδών, όπως οι ανθοκυανίνες, το ελαγικό οξύ και οι τανίνες.

Καταναλώνετε ρόδια καθημερινά όταν είναι η εποχή τους.

Πίνετε ένα ποτήρι χυμό ρόδι (χωρίς πρόσθετη ζάχαρη) 1-2 φορές την εβδομάδα όλο τον υπόλοιπο χρόνο.

Εμπλουτίστε την καθημερινή διατροφή σας με την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών διαφορετικών χρωμάτων για να παραλάβετε βιταμίνες και άλλα φυτοχημικά συστατικά, ουσίες πολύτιμες για την υγεία σας!

Η κατανάλωση 10 καρυδιών κάθε μέρα βοηθά την καρδιά και τις αρτηρίες και συμβάλλει εναντίον του διαβήτη και του καρκίνου.

Βάζετε στα φαγητά σας διατροφικά βότανα, όπως δενδρολίβανο, φασκομηλιά, μαντζουράνα, εστραγκόν και ρίγανη. Σας προσφέρουν έτσι ουσίες που ωφελούν την υγεία και παρατείνουν τη νεότητα.Η κατανάλωση σοκολάτας σχετίζεται με μείωση του κινδύνου για καρδιακή προσβολή, διαβήτη και εγκεφαλικό επεισόδιο. Προτιμάτε τη σοκολάτα πλούσια σε κακάο, φτωχή σε ζάχαρη και λίπη.

instagram

Ακολουθείστε μας στο Instagram
Μάιος 2022
Δ Τ Τ Π Π Σ Κ
« Απρ    
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  

Ακολουθήστε… την «άχνη» μας στο facebook

Ακολουθείστε (την ..."άχνη") μας...

Θερμιδομετρητής

Αρχείο δημοσιεύσεων

Στο ιστολόγιο αυτό μπορείτε να ενημερώνεστε για τις δράσεις και τα μαθήματα της ειδικότητας Τεχνολογίας Τροφίμων του 1ου ΕΠΑΛ Καλαμαριάς, να παρακολουθείτε νέα σχετικά με τη διατροφή και τα τρόφιμα, καθώς και να εκφράζετε τις απορίες και ερωτήματά σας σχετικά με αυτά. 
 

Αρχείο δημοσιεύσεων

Translate



Άνοιγμα μενού
Top
 
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων