Φέτος στο πρόγραμμα σπουδών του δημοτικού προστέθηκαν τα ”Εργαστήρια Δεξιοτήτων. Στον πρώτο κύκλο ασχοληθήκαμε με τη Διατροφή από τη θεματική ενότητα «Ευ ζην» ο οποίος ολοκληρώθηκε τέλος Νοεμβρίου.. Βασικός σκοπός του προγράμματος ήταν η εκπαίδευση των παιδιών σχετικά με την υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή μέσα από μια σειρά εργαστηρίων βιωματικής και ανακαλυπτικής μάθησης.

Ξεκινώντας λοιπόν αναρωτηθήκαμε με τα Αστεράκια από πού παίρνουν ενέργεια ο άνθρωπος, τα ζώα και τα φυτά. Μιλήσαμε για τις διατροφικές μας προτιμήσεις, επισκεφτήκαμε το παλάτι που ” Βρέχει το αγαπημένο μου φαγητό” και ζωγραφίσαμε το αγαπημένο μας φαγητό. Καταλήξαμε στο ότι είναι απαραίτητο να τρώμε σωστά για να έχουμε «καύσιμα», για να λειτουργήσουμε.

Έπειτα μιλήσαμε για τη διατροφική πυραμίδα, φτιάξαμε ο καθένας τη δική του τρισδιάστατη πυραμίδα και δημιουργήσαμε μια ανθρώπινη πυραμίδα με σκοπό να αντιληφθούμε καλύτερα τις σωστές αναλογίες κατανάλωσης τροφίμων.

Στη συνέχεια του προγράμματος παίξαμε το παιχνίδι “Τυφλή Γευσιγνωσία”. Τα Αστεράκια έπρεπε να μαντέψουν τι φρούτο τους τάισε η κυρία. Η κυρία όμως καθότι ”Αστερένια” έβαλε και μερικά λαχανικά στο παιχνίδι! Το διασκεδάσαμε. Με μεγάλη μου χαρά αντιλήφθηκα ότι στα Αστεράκια μου αρέσουν πολύ τα φρούτα .(η κυρία ξέχασε να φέρει μαντήλι και βάλαμε μια μπλούζα στη θέση του.)

Ολοκληρώνοντας το πρόγραμμα τα Αστεράκια έφτιαξαν αφίσες για τη σωστή και υγιεινή διατροφή. Τα μηνύματά που έστειλαν …

“Να μας τρώτε”, ¨Τα σούπερ λαχανικά ,”Τα λαχανικά Σούπερ Ήρωες”, “Κάνουμε καλό στην υγεία, να μας τρώτε συχνά” και ένα ποιηματάκι “Τι Δευτέρα το βραδάκι ,να τρώτε κανένα αχλαδάκι”