Το άγχος αποτελεί ένα φυσιολογικό συναίσθημα αναγκαίο για την επιβιώση μας. Πυροδοτεί παροδικές αλλαγές τόσο σε σωματικό όσο και σε ψυχολογικό επίπεδο, οι οποίες μας προετοιμάζουν για την αντιμετώπιση μιας πρόκλησης (φυγή ή μάχη). Υπάρχουν τρόποι αντιμετώπισής του; Πόσο εύκολοι είναι αυτοί να ακολουθηθούν; Το διήμερο βιωματικό σεμινάριο απαντά σε πολλά ερωτήματα.
-
-
Πρόσφατα άρθρα
-
Kατηγορίες
- Γενικά
- Δραστηριότητες/Διαγωνισμοί
- Εκπαιδευτικά
- Εκπαιδευτικές Επισκέψεις
- Ευρωπαϊκά Προγράμματα
- Καλλιτεχνικά
- Μεταπτυχιακά
- Σεμινάρια/Συνέδρια
-
Άρθρα
- Μάιος 2018
- Απρίλιος 2018
- Μάρτιος 2018
- Φεβρουάριος 2018
- Ιανουάριος 2018
- Δεκέμβριος 2017
- Νοέμβριος 2017
- Οκτώβριος 2017
-
Χρήσιμοι σύνδεσμοι