Τα “Brain Breaks” (διαλείμματα μυαλού) είναι ολιγόλεπτες δραστηριότητες οι οποίες βοηθούν τους μαθητές και τις μαθήτριες να ηρεμήσουν ή να κινητοποιηθούν ώστε να μπορέσουν να ξανασυγκεντρωθούν έπειτα από δραστηριότητες που απαιτούν έντονη εγκεφαλική διεργασία. Είναι κινητικές δραστηριότητες που συμβάλλουν στην αύξηση της παραγωγικότητας και τη μείωση του άγχους επίδοσης. Συνηθίζονται σε μαθητές και μαθήτριες που αποσπώνται εύκολα όπως του Νηπιαγωγείου, μικρών τάξεων του Δημοτικού και της Ειδικής Αγωγής.
Ακολουθούν 31 αριθμημένες κάρτες με δραστηριότητες διαλειμμάτων μυαλού. Η διάρκειά τους μπορεί να είναι από 2-5 λεπτά. Κάθε εκπαιδευτικός μπορεί να προσαρμόσει τη διάρκεια και τη συχνότητα των δραστηριοτήτων στις ανάγκες της τάξης.
Καλή απόλαυση!