Tag Archive: Ψυχολογία

Απρ 27 2020

Η ψηφιακή αποβλάκωση: μια μαζική παιδοκτονία

Η καραντίνα και η απαγόρευση κυκλοφορίας που έχουν επιβληθεί λόγω κορωνοϊού γεννά μεταξύ άλλων κάποια ζητήματα διαχείρισης χρόνου των ατόμων μέσα στα σπίτια που βρίσκονται σε μεγάλο βαθμό στα αστικά κέντρα και είναι συχνά διαμερίσματα. Ποια είναι η πιο εύκολη και αποτελεσματική διέξοδος; Βεβαίως, οι οθόνες με όλες τις εκδοχές τους, από την συμβατική τηλεόραση …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2020/04/i-psifiaki-apovlakosi-mia-maziki-paidoktonia/

Μαρ 12 2020

Σύνδρομο της φωλιάς: Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι έχουμε μείνει στάσιμοι στην εργασία μας

Είστε θύμα του «συνδρόμου της φωλιάς»; Αυτός ο όρος περιγράφει την συνειδητή ή ασυνείδητη άρνηση να αφήσουμε τις ασφαλείς συνθήκες που έχουμε δημιουργήσει για τον εαυτό μας. Όταν αρνούμαστε να αφήσουμε τη «φωλιά», σταματάμε να αποζητάμε τη βελτίωση και αντιστεκόμαστε στις προκλήσεις και τις αντιδράσεις. Νιώθουμε ότι «τα καταφέραμε» και ότι έχουμε κερδίσει τη θέση …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2020/03/syndromo-tis-folias-poia-simadia-martyroyn-oti-echoyme-meinei-stasimoi-stin-ergasia-mas/

Οκτ 31 2019

Απαντάτε… αλλήλους

Η μαμά φωνάζει στα δυο της παιδιά. Αυτά επιδεικτικά γυρνούν την πλάτη. Η μαμά φωνάζει, αυτά συνεχίζουν να την αγνοούν. Η σκηνή πρέπει να έχει επαναληφθεί άπειρες φορές στην κοινή τους ζωή. Η μαμά αποσύρεται. Εταιρείες ζητούν την πρόσληψη νέων εργαζομένων. Καλούν υποψηφίους να υποβάλουν τα βιογραφικά τους· όσοι ενδιαφέρονται συμμετέχουν. Και μετά σιωπή. Όσοι …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2019/10/apantate-alliloys/

Ιούν 18 2019

Μήπως είσαι πολύ αυστηρός με τον εαυτό σου;

Πολλές φορές λες πως νιώθεις πολύ πιεσμένος, εξουθενωμένος ψυχικά. Δε μπορείς όμως να εντοπίσεις και να κατανοήσεις από πού προέρχεται και που ακριβώς οφείλεται αυτή η ξαφνική εσωτερική εξάντληση. Όλα στη ζωή σου πιστεύεις πως είναι τακτοποιημένα και λειτουργούν ομαλά. Τοποθετείς πάντα τις σκέψεις σου σε «κουτάκια» και τους βάζεις «ετικέτες» και θεωρείς πως είσαι …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2019/06/mipos-eisai-poly-aystiros-me-ton-eayto-soy/

Ιούν 02 2019

Όταν μέσα σου νιώθεις εσωτερικό κενό -και τι να κάνεις

Αν νιώθεις μέσα σου ότι είσαι άδειος, να ξέρεις ότι δεν είσαι ο μόνος άνθρωπος που αισθάνεται έτσι. Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση του εσωτερικού κενού, για διαφορετικούς λόγους. Ίσως νιώθεις κενό επειδή σου λείπει κάτι από τη ζωή σου, ίσως έχεις μια απώλεια, μια μεγάλη αλλαγή. Ίσως πάλι να νιώθεις κενό επειδή σταδιακά αφήνεσαι, …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2019/06/%cf%8c%cf%84%ce%b1%ce%bd-%ce%bc%ce%ad%cf%83%ce%b1-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b9%cf%8e%ce%b8%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b5%cf%83%cf%89%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%ce%ba%ce%b5%ce%bd%cf%8c-%ce%ba/

Φεβ 28 2018

Ο αιώνας του ναρκισσισμού

Ο ​​κόσμος δεν είναι αγγελικά πλασμένος. Ο άνθρωπος είναι καταδικασμένος να ζει ανάμεσα στο ζώο –από το οποίο προέρχεται– και στον Θεό – που θέλει να φτάσει. Δεν ξέρω πόσοι είναι αυτοί που φαντασιώνονται έναν κόσμο ορθό και γιατί. Και ακόμα εάν τον επιθυμούν, θα μπορούσαν να τον επιθυμούν μόνο για τον εαυτό τους, όχι …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2018/02/%ce%bf-%ce%b1%ce%b9%cf%8e%ce%bd%ce%b1%cf%82-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bd%ce%b1%cf%81%ce%ba%ce%b9%cf%83%cf%83%ce%b9%cf%83%ce%bc%ce%bf%cf%8d/

Νοέ 27 2017

Η σιωπή είναι η καλύτερη απάντηση

Λόγια. Ο τρόπος να εκφράζεις τις ανάγκες σου, τα συναισθήματά σου, τα θέλω σου. Λέξεις που κλωτσάς στον αέρα για να σπάσεις την ησυχία της σιωπής. Σε προστατεύουν απ’ την αμηχανία, σε βγάζουν από τη δύσκολη θέση και συχνά σε βάζουν σε άλλη. «Τι κάνεις;», «Πώς σε λένε;», «Πώς είσαι;», «Θα βρέξει», «Μην αργήσεις», «Έρχομαι», «Όλα καλά», «Όλα κατά …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2017/11/%ce%b7-%cf%83%ce%b9%cf%89%cf%80%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%b7-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%ce%b1%cf%80%ce%ac%ce%bd%cf%84%ce%b7%cf%83%ce%b7/

Σεπ 11 2017

Yπέροχο video για τις καθημερινές μας φοβίες

Μπορούν να είναι φίλοι οι φόβοι μας ή λειτουργούν μόνο αρνητικά στην ζωή μας; Πόσες κακοτοπιές από αυτές που μας συμβαίνουν, σχετίζονται με μια πλευρά του εαυτού μας που δεν έχουμε οικειοποιηθεί; Πολλές. Όσες και οι φόβοι των ανθρώπων. «Φοβάμαι τους ανθρώπους, φοβάμαι να μιλήσω σε κοινό, φοβάμαι τα ασανσέρ, φοβάμαι τα ποντίκια, φοβάμαι τα μικρόβια, …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2017/09/y%cf%80%ce%ad%cf%81%ce%bf%cf%87%ce%bf-video-%ce%b3%ce%b9%ce%b1-%cf%84%ce%b9%cf%82-%ce%ba%ce%b1%ce%b8%ce%b7%ce%bc%ce%b5%cf%81%ce%b9%ce%bd%ce%ad%cf%82-%ce%bc%ce%b1%cf%82-%cf%86%ce%bf%ce%b2%ce%af%ce%b5/

Μαΐ 01 2017

Μήπως τελικά τα πράγματα πάνε καλά;

Ξύπνησα νωρίς. Βρέθηκα σε ένα ζεστό κρεβάτι κάτω από καθαρά σεντόνια. Σηκώθηκα και τα πόδια μου με στήριξαν. Υπάκουσαν κάθε μου επιθυμία. Με πήγαν στο μπάνιο. Πάτησα το κουμπί κaι απόλαυσα το καθαρό νερό που έτρεχε άφθονο από τη βρύση. Μπήκα στην ντουζιέρα κι έκλεισα την τζαμένια πόρτα. Μέσα στο ντους δέσποζε η μυρωδιά του …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2017/05/%ce%bc%ce%ae%cf%80%cf%89%cf%82-%cf%84%ce%b5%ce%bb%ce%b9%ce%ba%ce%ac-%cf%84%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%ac%ce%b3%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b1-%cf%80%ce%ac%ce%bd%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%ce%ac/

Νοέ 17 2016

Η ζωή είναι ωραία – Η μαρτυρία μιας μητέρας που μεγαλώνει παιδί με αυτισμό

«Η Αθηνά για μένα είναι δώρο Θεού, με άλλαξε ως άνθρωπο, μου έμαθε να εκτιμώ τη ζωή, νιώθω τυχερή και περήφανη που είναι παιδί μου, που με “διάλεξε” να είμαι η μαμά της». Στη φωνή της Τόνιας πάλλoνται η συγκίνηση, η χαρά και η έγνοια, ένας χείμαρρος συναισθημάτων ξεχειλίζει από τα μάτια της, που όμως …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/2016/11/%ce%b7-%ce%b6%cf%89%ce%ae-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%cf%89%cf%81%ce%b1%ce%af%ce%b1-%ce%b7-%ce%bc%ce%b1%cf%81%cf%84%cf%85%cf%81%ce%af%ce%b1-%ce%bc%ce%b9%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b7%cf%84%ce%ad/

Older posts «

Top
 
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων