Tag Archive: Προσωπική Βελτίωση

Μαρ 13 2021

8 λόγοι για να ανοίξετε ένα βιβλίο

Πότε ήταν η τελευταία φορά που ανοίξατε ένα βιβλίο και χαθήκατε στις σελίδες του ή διαβάσατε ένα άρθρο που σας τράβηξε το ενδιαφέρον; Μήπως όταν λέτε «έχω διάβασμα» εννοείτε τις ενημερώσεις του Twitter και τις αναρτήσεις στο Facebook; Σε έναν κόσμο όπου κυριαρχεί η οθόνη, εύκολα ξεχνάει κανείς την ευχαρίστηση που προσφέρει ένα καλό βιβλίο, …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/4324

Ιαν 27 2021

Ψυχολογία των χρωμάτων – Τι δείχνει το αγαπημένο σου χρώμα για τον χαρακτήρα σου

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν τον αντίκτυπο που έχουν τα χρώματα στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές μας στην καθημερινή ζωή. Είναι πολύ πιθανό ότι έχετε αγοράσει κάτι σε ένα κατάστημα ή έχετε επιλέξει ένα προϊόν έναντι κάποιου άλλου, λόγω των “τεχνικών” μάρκετινγκ που εφαρμόζουν οι εταιρείες με βάση τα χρώματα, ώστε να σας επηρεάσουν …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/4315

Οκτ 11 2020

Η έννοια της Θετικότητας και πώς μπορούμε να την ενισχύσουμε

Με τον όρο Θετικότητα περιγράφουμε τη σωματική, γνωστική και συναισθηματική κατάσταση του ατόμου όταν αυτό βιώνει θετικά συναισθήματα ή βρίσκεται σε θετική διάθεση. Η μελέτη των Θετικών Συναισθημάτων είχε κεντρική θέση στον κλάδο της Θετικής Ψυχολογίας Ο όρος “θετικότητα” έχει άμεση σχέση με τα οφέλη των θετικών συναισθημάτων, όπως είναι η αγάπη, η χαρά, η …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/4150

Μαρ 12 2020

Σύνδρομο της φωλιάς: Ποια σημάδια μαρτυρούν ότι έχουμε μείνει στάσιμοι στην εργασία μας

Είστε θύμα του «συνδρόμου της φωλιάς»; Αυτός ο όρος περιγράφει την συνειδητή ή ασυνείδητη άρνηση να αφήσουμε τις ασφαλείς συνθήκες που έχουμε δημιουργήσει για τον εαυτό μας. Όταν αρνούμαστε να αφήσουμε τη «φωλιά», σταματάμε να αποζητάμε τη βελτίωση και αντιστεκόμαστε στις προκλήσεις και τις αντιδράσεις. Νιώθουμε ότι «τα καταφέραμε» και ότι έχουμε κερδίσει τη θέση …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/4069

Οκτ 31 2019

Απαντάτε… αλλήλους

Η μαμά φωνάζει στα δυο της παιδιά. Αυτά επιδεικτικά γυρνούν την πλάτη. Η μαμά φωνάζει, αυτά συνεχίζουν να την αγνοούν. Η σκηνή πρέπει να έχει επαναληφθεί άπειρες φορές στην κοινή τους ζωή. Η μαμά αποσύρεται. Εταιρείες ζητούν την πρόσληψη νέων εργαζομένων. Καλούν υποψηφίους να υποβάλουν τα βιογραφικά τους· όσοι ενδιαφέρονται συμμετέχουν. Και μετά σιωπή. Όσοι …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/4010

Ιούν 18 2019

Μήπως είσαι πολύ αυστηρός με τον εαυτό σου;

Πολλές φορές λες πως νιώθεις πολύ πιεσμένος, εξουθενωμένος ψυχικά. Δε μπορείς όμως να εντοπίσεις και να κατανοήσεις από πού προέρχεται και που ακριβώς οφείλεται αυτή η ξαφνική εσωτερική εξάντληση. Όλα στη ζωή σου πιστεύεις πως είναι τακτοποιημένα και λειτουργούν ομαλά. Τοποθετείς πάντα τις σκέψεις σου σε «κουτάκια» και τους βάζεις «ετικέτες» και θεωρείς πως είσαι …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/3965

Ιούν 02 2019

Όταν μέσα σου νιώθεις εσωτερικό κενό -και τι να κάνεις

Αν νιώθεις μέσα σου ότι είσαι άδειος, να ξέρεις ότι δεν είσαι ο μόνος άνθρωπος που αισθάνεται έτσι. Πολλοί άνθρωποι έχουν την αίσθηση του εσωτερικού κενού, για διαφορετικούς λόγους. Ίσως νιώθεις κενό επειδή σου λείπει κάτι από τη ζωή σου, ίσως έχεις μια απώλεια, μια μεγάλη αλλαγή. Ίσως πάλι να νιώθεις κενό επειδή σταδιακά αφήνεσαι, …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/3955

Μαΐ 30 2018

Η εποχή μυρίζει θειάφι…

Μερικοί φίλοι προσκάλεσαν μερικούς φίλους, κάποιοι δεν γνωριζόμασταν. Οι συστάσεις έγιναν. Όλοι μορφωμένοι, καλλιεργημένοι, αυτό που λέμε μεσαία προς ανώτερα στρώματα, γιατροί σε διάφορες ειδικότητες, εκπαιδευτικοί σε διάφορες βαθμίδες. Όσο περνούσε η ώρα άρχιζα να βαραίνω. Δεν μπορούσα να καταλάβω την αιτία. Ο ένας μιλούσε για το πώς μπορεί να κάνει καλύτερες συνεργασίες για να …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/3799

Ιαν 08 2017

9 τεχνικές για να θυμάστε όλα όσα διαβάζετε

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποστηθίζεις ή να θυμάσαι αυτά που μελετάς/ διαβάζεις; Το ζήτημα της απομνημόνευσης είναι κάτι που προβληματίζει και ενίοτε ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους, από φοιτητές που θέλουν να αποστηθίσουν κάποιο μάθημα μέχρι απλούς αναγνώστες που διαβάζουν κάτι και δυσκολεύονται αργότερα να το ανακαλέσουν στη μνήμη τους. Ένας χρήστης του Quora, …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/3386

Νοέ 13 2016

Δέκα πολύτιμα μαθήματα για τα παιδιά μας, που δεν διδάσκονται στο σχολείο!

Τα πιο σημαντικά μαθήματα (ικανότητες) στη ζωή δεν τα διδαχθήκαμε στο σχολείο και το ίδιο ισχύει για τα παιδιά μας. Είναι ευκαιρία λοιπόν για μας, επειδή γνωρίζουμε ότι τα παιδιά μας δεν θα τα διδαχθούν σε καμιά τάξη του σχολείου, να τα διδάξουμε εμείς με άμεσο ή έμμεσο τρόπο. Οι διαπιστώσεις αυτές προέρχονται από έρευνα …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/3323

Older posts «

Top
 
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων