Tag Archive: Επισημάνσεις – Συμβουλές

Ιαν 22 2016

Συμβουλές για διαχείριση του άγχους για τους βαθμούς

«Και ξαφνικά, εκεί που έχω αρχίσει να χαλαρώνω και να απολαμβάνω τις παρέες, τις βόλτες και το ανέμελο πρόγραμμα μετά την εξεταστική…άρχισα να αισθάνομαι τρομερό άγχος, περισσότερο από τις ημέρες των εξετάσεων. Και δε μπορώ να ηρεμήσω με τίποτα». Τα παραπάνω λόγια μιας φοιτήτριας που με επισκέφτηκε για να δουλέψουμε πάνω στο διαρκές και διάχυτο …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/2925

Μαΐ 17 2015

Ώρα Πανελλαδικών: Τι να προσέξετε, τι να αποφύγετε

Τη Δευτέρα 18 Μαΐου για τα ΓΕΛ και την Τρίτη 19 Μαΐου για τα ΕΠΑΛ ξεκινούν οι Πανελλαδικές Εξετάσεις. Όσο η ημέρα πλησιάζει είναι λογικό να αυξάνεται το άγχος των μαθητών. Το να εξαφανιστεί δεν είναι καθόλου εύκολο. Υπάρχουν όμως πάντα συμβουλές τις οποίες αν ακολουθήσετε θα μπορέσετε να ελέγξετε το άγχος σας και να αυξήσετε …

Continue reading »

Μόνιμος σύνδεσμος σε αυτό το άρθρο: https://blogs.sch.gr/dtampouris/archives/2388

Top
 
Αλλαγή μεγέθους γραμματοσειράς
Αντίθεση
Μετάβαση σε γραμμή εργαλείων