Σ΄αυτό το βίντεο θα γυμναστούμε με τη μέθοδο ΤΑΒΑΤΑ (ταμπάτα).Είναι πολύ διασκεδαστικό και συγχρόνως γυμναζόμαστε φανταστικά!!!
Μήνας: Μάρτιος 2021
Σε αυτό το βίντεο θα δείτε πολύ ωραίες ασκήσεις για να τις κάνετε στο σπίτι με τα αδέλφια σας η τους γονείς σας
Σε αυτό το βίντεο θα γυμναστούμε στο σπίτι χωρίς υλικό παίζοντας και διασκεδάζοντας.