6ο Εργαστήριο

Φύση + Σωματική άσκηση= Θετική Υγεία!

Στόχος του εργαστηρίου είναι να κατανοήσουν πως το εξωτερικό περιβάλλον (σε συνδυασμό με τη φυσική άσκηση) μπορεί να δημιουργήσει θετικά συναισθήματα. Ακόμη και ένα απλό περπάτημα 30 λεπτών μπορεί να έχει καταπληκτικά αποτελέσματα καθώς μεταξύ άλλων μπορεί να βελτιώσει κατά πολύ τη διάθεσή μας.

Γι ‘ αυτό το λόγο οργανώσαμε με την Κυρία Αλεξάνδρα, τη γυμνάστριά μας, ένα κοντινό περίπατο με τα παιδιά. Στο δρόμο λέγαμε τραγουδάκια και όταν φτάσαμε σ’ ένα γήπεδο οργανώσαμε σκυταλοδρομίες. Η διάθεση όλων μας ήταν πολύ καλή. Η στιγμή ήταν απίστευτα διασκεδαστική.. τόσο που ξεχάσαμε να βγάλουμε φωτογραφίες. Δεν πειράζει, θα είναι χαραγμένη στο μυαλό μας εκείνη η μέρα στο σχολείο που ήταν διαφορετική από τις άλλες!