Αθλούμαι, χαρά-ζω το μέλλον μου. Χαράζω το μέλλον μου, επιλέγοντας τον αθλητισμό σαν κομμάτι της ζωή μου, προάγοντας την υγεία μου, σωματική, ψυχική και πνευματική (νους υγιής εν σώματι υγιεί).
Ακούω πολύ συχνά ότι πρέπει να μάθω να ασχολούμαι με τον αθλητισμό γιατί προάγει την υγεία μου. Δεν ξέρω τι ακριβώς εννοούν οι μεγαλύτεροι, αλλά για μένα είναι πολύ σημαντικό να μάθω να ασχολούμαι με κάποια δραστηριότητα μου αρέσει, που με «γεμίζει» χαρά, που με κάνει να ζω. Θέλω να ζω, χαράζοντας την πορεία που μου αρέσει (χωρίς να ενοχλώ τους γύρω μου), ανακαλύπτοντας τις δραστηριότητες με τις οποίες χαίρομαι, διασκεδάζω, περνάω δηλαδή καλά. Έτσι, αποφασίζω να αρχίσω να χαρά-ζω το μέλλον μου, κρατώντας τον αθλητισμό στη ζωή μου, προάγοντας την υγεία μου (όπως λένε οι μεγάλοι), αλλά και κάνοντας αυτό που με ενδιαφέρει.
Αλλά, όπως κι εγώ, έτσι κι εσείς, πρέπει να πιστεύουμε πολύ στον εαυτό μας! Όλοι είμαστε ικανοί και μπορούμε να μάθουμε να ασχολούμαστε με τον αθλητισμό, με κάποια δραστηριότητα που αγαπάμε.
Η ενασχόληση με τον αθλητισμό δεν προάγει μόνο τη σωματική, ψυχική και πνευματική μας υγεία (νους υγιής εν σώματι υγιεί), αλλά επίσης καλλιεργεί στοιχεία της προσωπικότητάς μας, για παράδειγμα: εργατικότητα, υπευθυνότητα, άμιλλα, ομαδικό πνεύμα, υπομονή, επιμονή, θάρρος, ενισχύει την αυτοπεποίθηση, την εκτίμηση και το σεβασμό προς τον ίδιο τον εαυτό του αθλούμενου, αλλά και της ικανότητάς του να αντιστέκεται και να λέει «όχι» σε ουσίες που καταστρέφουν ζωές, όπως για παράδειγμα τα ναρκωτικά ή, γενικά, οι παραβατικές συμπεριφορές.
