Οκτώβριος – Νοέμβριος

ΘΕΜΑΤΙΚΟΣ ΑΞΟΝΑΣ:  ΖΩ ΚΑΛΥΤΕΡΑ – ΕΥ ΖΗΝ

«Τρώω σωστά … λαχταριστά!»

Υπεύθυνη εκπαιδευτικός: Ρουβολή Δήμητρα, ΠΕ06

Με τους μαθητές και τις μαθήτριες της Α΄ Τάξης μιλήσαμε για τους 10 χρυσούς κανόνες διατροφής και άσκησης.

Μιλήσαμε για τις ομάδες τροφίμων κι φτιάξαμε την πυραμίδα της υγιεινής διατροφής. Με αφορμή το χιουμοριστικό βιντεάκι της σειράς “Steve and Maggie “: https://www.youtube.com/watch?v=kKuYfLM0yDc&t=43s συζητήσαμε για τις υγιεινές και ανθυγιεινές τροφές τόσο στα ελληνικά όσο και στα αγγλικά και φτιάξαμε την Υγιεινούλα (Mrs Healthy) και την Ανθυγιεινούλα (Mrs Unhealthy)

Διαβάσαμε το παραμύθι “Η Μιλένα και το φρικτό ψάρι” και συζητήσαμε για τις δικές τους αγαπημένες τροφές. Στη συνέχεια δημιουργήσαμε τα δικά μας υγιεινά πιάτα.

Τέλος φτιάξαμε κι απολαύσαμε μια υγιεινή φρουτοσαλάτα με τα αγαπημένα μας φρούτα!