Την Παρασκευή 1 Νοεμβρίου, η μη κερδοσκοπική Εταιρεία Ανάπτυξης Κοινοτικών Υπηρεσιών Ψυχικής Υγείας Παιδιών και Ενηλίκων “Πανάκεια” επισκέφτηκε το σχολείο μας και συνομίλησε με τους μαθητές των Δ’, Ε’ και Στ’ τάξεων σχετικά με τα πέντε βασικά συναισθήματα. Μέσα από συζήτηση και βιωματικά εργαστήρια, τα παιδιά αναγνώρισαν τα συναισθήματα και κατανόησαν τις παγίδες της σκέψης που μπορούν να επηρεάσουν τη ζωή μας, συνομίλησαν για τη χρησιμότητα όλων των συναισθημάτων και εξοικειώθηκαν με τεχνικές χαλάρωσης. Ακόμη οι μαθητές και οι μαθήτριες, βιωματικά, γνώρισαν διάφορες τεχνικές διαχείρισης των συναισθημάτων μας και έμαθαν τις διάφορες ανάσες (φιδιού, κουνελιού, κτλ) που μας βοηθούν ανάλογα με το συναίσθημα που θέλουμε να διαχειριστούμε.

Ευχαριστούμε θερμά το προσωπικό της “Πανάκεια” για την εξαιρετική παρουσίαση του προγράμματός τους.